У нас вы можете посмотреть бесплатно Better Sleep and Steady Energy in Midlife или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Struggling with restless nights, 2 a.m. wakeups, or that constant midlife fatigue? In this episode I share 10 foods and 5 simple habits every woman should know to improve rest and restore energy. Learn why sleep becomes more challenging during midlife, the everyday foods that naturally support your body’s rhythms, and the practical bedtime routines that actually work. You’ll leave this episode with easy, actionable steps you can start tonight — and a free downloadable guide to keep by your side. https://www.bloomhealthandwellness.ne...