• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения) скачать в хорошем качестве

Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения) 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Это КЛЮЧ к увеличению мышечной массы (гипертрофия за счет растяжения)

БЕСПЛАТНОЕ полное руководство по жиму лёжа для силы и гипертрофии: https://www.houseofhypertrophy.com/fr... Временные метки: 0:00 Вступление 0:22 Часть I: Реагируют ли квадрицепсы на растяжение? 3:11 Часть II: Реагируют ли ягодичные и приводящие мышцы на растяжение? 4:27 Часть III: Реагируют ли бицепсы бедра на растяжение? 5:46 Часть IV: Реагируют ли бицепсы на растяжение? 7:27 Часть V: Реагируют ли трицепсы на растяжение? 9:44 Часть VI: А как насчёт других мышц? 11:36 Часть VII: Краткое содержание Я не упоминал ни одну из тренировочных переменных, использованных в каждом исследовании, поскольку эта информация не является критически важной для данного видео. Тем не менее, для тех, кому интересно узнать больше подробностей о каждом исследовании, я создал изображение с ними: https://www.houseofhypertrophy.com/wp... Ссылки: McMahon - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23625... McMahon - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23629... Bloomquist et al. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23604... Kubo et al. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230... Pedrosa et al. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33977... Выготский и др. - https://osf.io/preprints/sportrxiv/sg... Маео и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009... Пинто и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22027... Сато и др. - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Нуньес и др. - https://www.researchgate.net/publicat... Гото и др. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31034... Стасинаки и др. - https://www.mdpi.com/2411-5142/3/2/28 Маео и др. - https://www.tandfonline.com/doi/full/... Мартинес-Кава и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31567... Музыка: 1) Исайя Рашад Type Beat "Away from Duties", продюсер Scarim -    • (FREE FOR PROFIT) Isaiah Rashad Type Beat ...   2) Lakey Inspired: Reminisce -   / lakeyinspired   3) L'Indécis - Departure https://chll.to/e8099930 4) Xander - Oldschool Summer -   / xandermakesmusic   5) weird inside - Wrong Way https://chll.to/caef238c -   / weirdinside   6) Себастьян Камае, Dayle - Flux https://chll.to/0da2ae71 7) Миша, Screen Jazzmaster - Воспоминания https://chll.to/0e0ca58a

Comments
  • Low Reps = DENSE Muscles, High Reps = PUFFY Muscles 3 года назад
    Low Reps = DENSE Muscles, High Reps = PUFFY Muscles
    Опубликовано: 3 года назад
  • Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье? 3 дня назад
    Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Lengthened Partials DON’T Stimulate “Stretch-Mediated Hypertrophy” 1 год назад
    Lengthened Partials DON’T Stimulate “Stretch-Mediated Hypertrophy”
    Опубликовано: 1 год назад
  • Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein 9 часов назад
    Every Supplement That Builds Muscle Faster Than Protein
    Опубликовано: 9 часов назад
  • FITNESS TREND DEBUNKED: Stretch Mediated Hypertrophy 1 год назад
    FITNESS TREND DEBUNKED: Stretch Mediated Hypertrophy
    Опубликовано: 1 год назад
  • Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика 1 год назад
    Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    Опубликовано: 1 год назад
  • Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz 9 часов назад
    Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника 3 месяца назад
    Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • TRIPLE Hypertrophy by Training a Muscle Like This (New Research) 3 года назад
    TRIPLE Hypertrophy by Training a Muscle Like This (New Research)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Угроза Зеленского начинает реализовываться. Руслан Левиев 14 часов назад
    Угроза Зеленского начинает реализовываться. Руслан Левиев
    Опубликовано: 14 часов назад
  • How to Build 3D Shoulders (25 Studies) 2 года назад
    How to Build 3D Shoulders (25 Studies)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Когда Кремль отключит Россию от интернета. Разбор Фишмана 10 часов назад
    Когда Кремль отключит Россию от интернета. Разбор Фишмана
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Train Like THIS To Build More Muscle (Stretch Mediated Hypertrophy) 2 года назад
    Train Like THIS To Build More Muscle (Stretch Mediated Hypertrophy)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Bodyweight Training is BAD for Muscle Growth (True or False) 3 года назад
    Bodyweight Training is BAD for Muscle Growth (True or False)
    Опубликовано: 3 года назад
  • One Exercise per Muscle is ENOUGH for Building Muscle (True or False?) 2 года назад
    One Exercise per Muscle is ENOUGH for Building Muscle (True or False?)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Более сильные и большие мышцы (миофибриллярная упаковка/гипертрофия) 4 года назад
    Более сильные и большие мышцы (миофибриллярная упаковка/гипертрофия)
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПОСТРОИЛ ИЗБУ В ЛЕСУ И ЗАНОЧЕВАЛ В НЕЙ | ГЛУХАРИНАЯ ИЗБА СВОИМИ РУКАМИ от А до Я 9 часов назад
    ПОСТРОИЛ ИЗБУ В ЛЕСУ И ЗАНОЧЕВАЛ В НЕЙ | ГЛУХАРИНАЯ ИЗБА СВОИМИ РУКАМИ от А до Я
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Maximize Muscle Growth: The Science of Stretch-Mediated Hypertrophy & ROM 1 год назад
    Maximize Muscle Growth: The Science of Stretch-Mediated Hypertrophy & ROM
    Опубликовано: 1 год назад
  • Bigger Calves: The ULTIMATE Guide (32 Studies) 7 месяцев назад
    Bigger Calves: The ULTIMATE Guide (32 Studies)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3 2 месяца назад
    МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5