Как пробежать 21,1 км? скачать в хорошем качестве
Как пробежать 21,1 км?
4 years ago
Спорт-Марафон
снаряжение
спортмарафон
лекция
спикер
Артём Куфтырёв
бег
полумарафон
подготовка
тренировочный план
питание на трассе
тренировочная неделя
питание на гонке
пульс
темп
скорость бега
как пробежать полумарафон
Как пробежать 21.1 км
как пробежать 21 км
21 км
21.1 км
пробежать полумарафон
подготовиться к полумарафону
подготовка к полумарафону
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как пробежать 21,1 км? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Как пробежать 21,1 км? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как пробежать 21,1 км? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как пробежать 21,1 км?
Кроссовки, в которых можно пробежать 21,1 км: https://sport-marafon.ru/catalog/kros... Наверное нет дистанции популярней и более массовой, чем полумарафон. Только в России подобных забегов проводится более 100 в год. О том, как подготовиться к своему первому полумарафону, чем характерна и уникальна эта дистанция и какие сюрпризы она может преподнести – рассказал Артём Куфтырёв. Спикер: Артём Куфтырёв – мастер спорта по лёгкой атлетике, марафонец с рекордом в 2:16.08. Многократный победитель и призёр забегов по асфальту и грунту. Основатель и тренер Школы бега Instarun во Владимире. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон». 00:00 Как пробежать 21,1 км 1:13 Немного статистики 6:10 Преимущества и мотивы участия 11:27 Целеполагание 16:59 Прогноз результата 18:59 Возможные ограничения результата 25:42 Из чего состоит подготовка 29:08 Полумарафон за 1:59 42:31 Пример тренировочной недели 47:11 Подводка 51:12 Питание на гонке 56:38 Контакты спикера 56:48 Вопросы-ответы #СМЛекцияБег #бег #дистанция #полумарафон
Comments
