У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога-тренировка (30 мин) | Основные позы среднего уровня виньяса-йоги или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Растяните и укрепите всё тело с помощью этого 35-минутного занятия йогой среднего уровня, которое включает такие позы, как планка, боковая планка, «Дикая штучка», «Голубь», поза вытянутого бокового угла, поза треугольника в стиле Айенгара и стойка на предплечьях. Я всегда рекомендую иметь под рукой блок на всякий случай. Это занятие отлично подойдёт тем, кто хочет перейти с начального уровня на средний! #intermediateyoga #fullbodyflow #30minyoga