У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ VO2MAX: ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ НЕПРАВИЛЬНО И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тренировки для повышения максимального потребления кислорода (VO2max) — одна из самых обсуждаемых тем, НО тренировки по VO2max — ОТСТОЙ! Потому что они не решают главный фактор тренировки, который, как доказано исследованиями, способствует повышению VO2max. Это руководство по выводу тренировок на новый уровень и увеличению аэробной мощности. **************************************************************************** INSTAGRAM: Sport Science: @nj_sportscience LINKEDIN: / nick-jankovskis-b1221811b