• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It) скачать в хорошем качестве

The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It) 12 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



The Forgotten Hormone: The REAL Driver of Muscle Growth (No One Talks About It)

Most lifters believe muscle growth is about testosterone, protein, or “eating more calories.” But the science — and 40 years of real-world results — say something very different. In this video, Dr. Nash Jocic reveals the forgotten hormone that actually drives muscle growth — and why most men over 40 stop responding to training, even when they train hard and eat “clean.” This video explains: • why insulin is the master anabolic hormone • how insulin sensitivity controls muscle recovery • why high cortisol destroys muscle as you age • how GH, testosterone and nitric oxide only work when the environment is right • how to structure food and training to build muscle at any age If you’ve been training for years — but your body no longer changes — this will show you the missing link. 📌 What You’ll Learn Inside • Why modern fitness advice ignores hormones • Why over-40 men lose muscle faster than they think • How to create the perfect anabolic environment • The exact food + training timing that restarts growth • What to change TODAY to start gaining again ✅ Ready to take your training to the next level? 👉 Download my full training & nutrition eBooks 👉 Get a Custom Training or Meal Plan 👉 Book 1:1 Coaching or Online Personal Training 🌐 https://www.nashfittraining.com/categ... Timestamps: 00:00 – The hormone that decides whether you build muscle or store fat 04:40 – The forgotten hormone: Insulin 05:10 – Insulin sensitivity — the master switch for body transformation 06:55 – Muscle hypertrophy explained as a 3-layer pyramid 09:10 – Three things that destroy insulin sensitivity as you age 13:00 – The insulin-based strategy for muscle building 16:30 – Why nitric oxide matters more than you think 18:40 – A quick insulin self-assessment test 22:40 – Final thoughts (your roadmap) #muscleafter40 #bodybuildingafter40 #lowcarbdiet #musclegrowth

Comments
  • Правда о прогрессивной перегрузке (почему вы не развиваетесь) 5 дней назад
    Правда о прогрессивной перегрузке (почему вы не развиваетесь)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Walking Outside Does What 'Cardio' Never Will — Nitric Oxide Explains Why 1 день назад
    Walking Outside Does What 'Cardio' Never Will — Nitric Oxide Explains Why
    Опубликовано: 1 день назад
  • Eat This for Life — The Most Sustainable Way to Eat 3 недели назад
    Eat This for Life — The Most Sustainable Way to Eat
    Опубликовано: 3 недели назад
  • The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You) 5 месяцев назад
    The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • «Утерянная» подготовка короля Генриха VIII: как он оставался сильным до 60 лет. 3 недели назад
    «Утерянная» подготовка короля Генриха VIII: как он оставался сильным до 60 лет.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ) 3 месяца назад
    Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Growing MUSCLES over 50 Years of Age 1 год назад
    Growing MUSCLES over 50 Years of Age
    Опубликовано: 1 год назад
  • Делайте ЭТО много повторений, чтобы быстро нарастить мышцы (подтверждено наукой) 1 год назад
    Делайте ЭТО много повторений, чтобы быстро нарастить мышцы (подтверждено наукой)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями. 10 дней назад
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Опубликовано: 10 дней назад
  • ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1 5 дней назад
    ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность  и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель. 7 дней назад
    Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • I Trained Heavy Duty for 2 Years… Then I Met Serge Nubret 5 месяцев назад
    I Trained Heavy Duty for 2 Years… Then I Met Serge Nubret
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Your Muscles Won’t Grow If This Is Off — The Switch 2 недели назад
    Your Muscles Won’t Grow If This Is Off — The Switch
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank 6 дней назад
    Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН... 1 месяц назад
    ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 4 Surprising Ways to Speed up Muscle Growth 1 год назад
    4 Surprising Ways to Speed up Muscle Growth
    Опубликовано: 1 год назад
  • Breaking News: Russia Will Nuke Germany & the UK if Ukraine War Continues, Warns Top Putin Advisor 17 часов назад
    Breaking News: Russia Will Nuke Germany & the UK if Ukraine War Continues, Warns Top Putin Advisor
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Dr. Explains Peptide Stacks Used for Muscle Growth 2 недели назад
    Dr. Explains Peptide Stacks Used for Muscle Growth
    Опубликовано: 2 недели назад
  • STOP Training All Muscles the Same… It DESTROYS Your Growth! 4 месяца назад
    STOP Training All Muscles the Same… It DESTROYS Your Growth!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко… 7 дней назад
    Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5