健康好生活 20220606 急速冷凍最新鮮？ 善用「冷凍食材」吃進營養！ скачать в хорошем качестве

健康好生活 20220606 急速冷凍最新鮮？ 善用「冷凍食材」吃進營養！

為了儲存食物、避免浪費， 人們從很早以前就開始發明了許多方法， 例如醃製、發酵、風乾、密封等。 而隨著食品業的技術發達， 再加上現代人忙碌生活的需求， 冷凍食品的市場蓬勃發展，產品種類也越來越多。 但也有許多人有疑慮，冷凍食品和新鮮食物相比， 是不是營養價值就差了一截？ 其實有許多食物在經過處理並急速冷凍的情況下 流失的營養並不多， 而且也可大幅減低食物口感劣變、 化學變化和微生物繁殖的速度， 冷凍食品可說是最接近新鮮食物的食品。 不過，也要懂得冷凍食品的挑選與保存才能更加真實呈現食材們的原貌， 節目中就要跟大家分享聰明挑選、 善用「冷凍食材」吃進營養！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #鄭以勤 醫生好朋友 中醫師 #蕭晴穎 醫生好朋友 小兒科醫師 　 #陳木榮 健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈 料理好朋友 料理名廚 #黃景龍 #冷凍食材 #囤貨 #鹽漬鯖魚 #衛生 #一夜干 #保存 #冷藏 #冷凍 #解凍 #保存期限 #調理包 #塑化劑 #美人鮮蝦鬆 #茭白筍 #冷凍蝦 #冷凍毛豆 #蔬菜丁 #高纖 #慢性食物過敏 #噁心嘔吐 #免疫系統 #對抗蛋白質 #紅麴蒜香玉米雞 #冷凍花椰菜 #冷凍玉米粒 #雞腿肉 #雞肉料理 #紅麴 #火鍋料 #磷酸鹽 #傷腎 #食物 #食品 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!