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📧 Newsletter: https://mailchi.mp/eff4b1d9b394/newsl... 🔎 Site WEB: https://www.corentin-tibbaut.com/ 🏃♂️ Formation gratuite: • Progresser en course à pied: la Métho... ⚡ Formation la Méthode 80/20 course à pied: https://www.corentincoachtriathlon.co... Bonjour à tous, aujourd'hui nouvelle vidéo dans laquelle je vous révèle quelle est la technique la plus efficace pour la course à pied, ainsi que comment l'acquérir. Cette vidéo est structurée en 7 points; les 7 composantes d'une bonne technique de course à pied: 1. Votre posture. 2. Votre appui au sol. 3. La position de votre pied par rapport à votre tronc. 4. Vos fessiers. 5. Vos épaules. 6. Vos bras. 7. Votre respiration. J'espère que cette vidéo vous sera bien utile afin que vous puissiez améliorer votre technique de course à pied. La technique que je vous présente dans cette vidéo est actuellement la plus efficace pour les coureurs de longues distances. Cependant, elle n'est pas absolue; d'autres techniques existent. Si vous avez d'autres astuces ou des choses à rajouter, n'hésitez-pas à me les dire dans les commentaires! N'oubliez pas non plus de vous abonner et d'activer les notifications afin de ne rater aucune vidéo de la chaîne, qui sortent le mercredi et dimanche à 18h. Les vidéos de cette chaîne vous apportent plein de bons conseils, d'astuces et d'explications pour votre entraînement triathlon! Pour les plus motivés d'entre-vous, vous pouvez vous inscrire à la Newsletter des Incroyables Triathlètes afin de recevoir, chaque matin, dans votre boîte mail, un e-mail super motivant et plein de bons conseils pour débuter le triathlon (ou le continuer). Pour ce faire, cliquez sur le lien juste ici: Newsletter: https://corentincoachtriathlon-90313.... Je vous dis à très bientôt dans la prochaine vidéo ou dans la newsletter! Corentin