PEGUE LINHAÇA E CHIA E COMA O MELHOR PÃO INTEGRAL! SEM GLUTEN! скачать в хорошем качестве

PEGUE LINHAÇA E CHIA E COMA O MELHOR PÃO INTEGRAL! SEM GLUTEN!

Pão integral minimalista e saboroso, sem adição de fermento e porcarias, com muita fibra e nutrientes, ideal para quem quer perder peso, para diabéticos, pois, contém pouco carboidrato, veganos, pois, não tem nenhum laticínios ou ingredientes de origem animal. 🎯E-book Melhores Receitas sem açúcar, sem glúten, sem laticínios https://go.hotmart.com/B98955386H ✨Produtos que uso e indico: https://amzn.to/3QExrrw Bora virar essa mesa com mais uma receita!💪 Nessa receita você vai precisar 1 xícara de linhaça, usei a dourada (pode usar a farinha pronta) 1/2 xícara de Chia (pode usar a farinha pronta também) 250 ml de água, aos poucos misturando até absorver totalmente. OPCIONAIS mas recomendo muito Gergelim a gosto, usei o preto e o branco 50g (pode usar apenas 1 deles) traz mais fibras e sabor! Psillyum, já que não vai fermento ele ajuda a deixar a textura mais macia. Pode colocar menos quantidade 2 a 3 colheres já traz o efeito. Temperos a gosto, usei sal, orégano e azeite de oliva (1 colher) 🛑Instruções como fazer no vídeo ✍Deixe sua opinião sobre a receita, isso me ajuda MUITO a trazer mais receitas como essa! 💖Conheça as outras receitas do canal, tenho certeza que vai encontrar o que procura para seu corpo.    • SEM AÇUCAR      • ESSE PODE COMER A VONTADE! SEM QUALQUER TI...   #alimentaçãosaudável #pãosemglúten #receitafácil #receitas #receitasaudável #paoparadiabeticos #receitadiabetico #receitafit #receitaparasecar #receitarapidaefacil #receitacaseira #receitasalgada