• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화 скачать в хорошем качестве

저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



저강도 임신중기 8분 유산소💪 복부 부담 없이 옆·엉덩이·등 근육 강화

임신 중기에는 배가 점점 불러오면서 복부에 무리가 가기 쉬워요. 그래서 복근을 직접적으로 자극하기보단, 옆구리와 엉덩이, 등 근육처럼 몸을 옆과 뒤에서 지탱해주는 근육을 강화하는 게 중요해요. 이 영상은 층간소음 없이 집에서도 할 수 있는 8분 유산소 루틴으로, 무리 없이 땀 나고 순환까지 도와주는 임산부 맞춤 홈트예요 🤰✨ #임산부운동 #홈트 #산전필라테스 #임산부스트레칭 #pregnancyworkout #임산부홈트 #임신중기운동

Comments
  • 임산부 운동? 이렇게 하면 절대! 안됩니다 | Do's & Don'ts of Pregnant Workout 1 месяц назад
    임산부 운동? 이렇게 하면 절대! 안됩니다 | Do's & Don'ts of Pregnant Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 누운자세가 불편한 중기 임산부🤰고관절·내전근 시원하게 푸는 10분 루틴 1 месяц назад
    누운자세가 불편한 중기 임산부🤰고관절·내전근 시원하게 푸는 10분 루틴
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10분 직각어깨 완성🔥 팔·어깨·등 라인 정리(휴식없이 60초) 1 месяц назад
    10분 직각어깨 완성🔥 팔·어깨·등 라인 정리(휴식없이 60초)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Basic pilates 4. 버드독 — 흔들림 없이 길어지는 몸! 기초 코어·척추 안정화 11 дней назад
    Basic pilates 4. 버드독 — 흔들림 없이 길어지는 몸! 기초 코어·척추 안정화
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 12分钟普拉提小球减脂训练|全程站立|无跳跃|初学者|膝盖友好 12 дней назад
    12分钟普拉提小球减脂训练|全程站立|无跳跃|初学者|膝盖友好
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 임신중기, 굽은등·답답한 고관절을 한 번에 펴주는 스트레칭🌿 1 месяц назад
    임신중기, 굽은등·답답한 고관절을 한 번에 펴주는 스트레칭🌿
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ✨골반 불균형에서 벗어나는 마법 스트레칭! 🔥고관절 하루 10분x일주일만 해보자⭐️ 4 дня назад
    ✨골반 불균형에서 벗어나는 마법 스트레칭! 🔥고관절 하루 10분x일주일만 해보자⭐️
    Опубликовано: 4 дня назад
  • КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений. 4 года назад
    КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.
    Опубликовано: 4 года назад
  • 옆구리살? 오늘부터 작별! 🖐️ 2 недели назад
    옆구리살? 오늘부터 작별! 🖐️
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 매일 7분!  누워서하는 코어, 복부 운동 (체형 교정 첫단계-몸통 중심 안정화 한달 챌린지) 4 года назад
    매일 7분! 누워서하는 코어, 복부 운동 (체형 교정 첫단계-몸통 중심 안정화 한달 챌린지)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻) 1 год назад
    매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 매일 12분🤰 숨은 차지만 무리 없게! 임산부 전신 체력 회복 루틴🏃‍♀️(점프X런지X) 3 недели назад
    매일 12분🤰 숨은 차지만 무리 없게! 임산부 전신 체력 회복 루틴🏃‍♀️(점프X런지X)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • “집에 누워있는 남편이랑 이거 5분만 같이 따라하세요”무릎 부담 없이 허벅지 엉덩이 돌덩이 됩니다 2 недели назад
    “집에 누워있는 남편이랑 이거 5분만 같이 따라하세요”무릎 부담 없이 허벅지 엉덩이 돌덩이 됩니다
    Опубликовано: 2 недели назад
  • [필라테스 1분운동] Saw – 척추 회전 유연성 강화 & 옆구리 스트레칭 루틴🔥 #필라테스 #척추유연성 #홈트 10 дней назад
    [필라테스 1분운동] Saw – 척추 회전 유연성 강화 & 옆구리 스트레칭 루틴🔥 #필라테스 #척추유연성 #홈트
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 집에서 쉽게 따라하는 11 дней назад
    집에서 쉽게 따라하는 "서클링 필라테스" 전신 운동|우리집 헬스메이트
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 📌10분 | ✔️신경계 | 기초 밸런스 향상 7 дней назад
    📌10분 | ✔️신경계 | 기초 밸런스 향상
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 매일 해야하는 20분 기초 코어운동👑(2025) 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 2 месяца назад
    매일 해야하는 20분 기초 코어운동👑(2025) 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 하체 스트레칭은 매일 5분 이 영상 하나로 끝내세요. 하체비만 폼롤러 스트레칭으로 해결 11 дней назад
    하체 스트레칭은 매일 5분 이 영상 하나로 끝내세요. 하체비만 폼롤러 스트레칭으로 해결
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 가슴을 열면 숨이 달라져요🌿 임신 중 호흡 리셋 스트레칭 1 месяц назад
    가슴을 열면 숨이 달라져요🌿 임신 중 호흡 리셋 스트레칭
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 집에서 쉽게 따라하는 11 дней назад
    집에서 쉽게 따라하는 "미니볼 필라테스" 전신 운동|우리집 헬스메이트
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5