Пилатес для рук и пресса | Хорошие движения | Well+Good скачать в хорошем качестве

Пилатес для рук и пресса | Хорошие движения | Well+Good

Если вы искали комплекс пилатеса, который можно освоить меньше чем за 20 минут, то больше вам искать не нужно. Присоединяйтесь к основательнице GoChloPilates Хлое Де Винтер, которая проведёт для вас зажигательную тренировку для укрепления мышц пресса и рук. Если готовы к испытаниям, смело добавляйте масла в огонь, используя гантели. P.S. Не забудьте полотенце! Чтобы получать уведомления о новых видео, подпишитесь на канал Well+Good:    / wellandgood   Смотрите другие видео Хлои здесь:    / gochlopilates   Хлоя в спортивной одежде Outdoor Voices, посмотрите их здесь: https://www.outdoorvoices.com/ Подпишитесь на канал Well+Good, чтобы увидеть больше тренировок:    / wellandgood   Хотите больше тренировок? Попробуйте эти: Основы йоги:    • 19 Minute Yoga Foundations with BK Yoga Cl...   Кардио-пилатес:    • 10 Minute Cardio Pilates with Chloe and Br...   HIIT-тренировка для нижней части тела:    • 15 Minute Lower Body HIIT | Good Moves | W...   О Well+Good: Well+Good верит, что благополучие и здоровье должны быть доступны каждому, и осознаёт множество препятствий, которые мешают этому. Работая на стыке тенденций, сервиса и журналистики, основанной на фактических данных, мы работаем над информированием, расширением прав и возможностей и просвещением сообществ и отдельных лиц в вопросах фитнеса, психического здоровья, красоты, питания, отношений, финансов и всех других аспектов, которые ваша повседневная жизнь влияет на вашу способность жить полноценной жизнью, одновременно борясь с системами, которые могут ограничивать вас (или других). Ваше благополучие — это неотъемлемое право. Благополучие — это путь к нему. Вы можете найти Well+Good здесь: Сайт 🖥️: https://www.wellandgood.com Instagram 📸:   / iamwellandgood   Facebook 👍:   / iamwellandgood   Twitter 🐤:   / iamwellandgood   Pinterest 📌:   / iamwellandgood