• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D. скачать в хорошем качестве

How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D. 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Exercise for Longevity: Stability, Core, & Injury Prevention | Stuart McGill, Ph.D.

Get An Introductory Guide to Longevity and my weekly newsletter here (free): https://bit.ly/3JRZbsy Watch the full episode:    • 287 ‒ Lower back pain: causes, treatment, ...   Become a member to receive exclusive content: https://bit.ly/421sizS This clip is from episode Lower back pain: causes, treatment, and prevention of lower back injuries and pain | Stuart McGill, Ph.D. (#287 rebroadcast) In this clip, they discuss: Training for Longevity – Focus shifts from maximizing performance to preserving health and function with age Lessons From Elite Athletes – Studying top performers reveals principles that apply to everyone, not just athletes Strength Training for All – Resistance and stability training is shown as vital for older adults, not just the young Core Stability Matters – Stability helps protect the body in daily activities like stair climbing or carrying heavy objects Energy Leaks and Injury – Energy leakage not only reduces performance but can also increase injury risk -------- About: The Peter Attia Drive is a deep-dive podcast focusing on maximizing longevity, and all that goes into that from physical to cognitive to emotional health. With over 90 million episodes downloaded, it features topics including exercise, nutritional biochemistry, cardiovascular disease, Alzheimer’s disease, cancer, mental health, and much more. Peter Attia is the founder of Early Medical, a medical practice that applies the principles of Medicine 3.0 to patients with the goal of lengthening their lifespan and simultaneously improving their healthspan. Learn more: https://peterattiamd.com Connect with Peter on: Facebook: http://bit.ly/PeterAttiaMDFB Twitter: http://bit.ly/PeterAttiaMDTW Instagram: http://bit.ly/PeterAttiaMDIG Subscribe to The Drive: Apple Podcast: http://bit.ly/TheDriveApplePodcasts Overcast: http://bit.ly/TheDriveOvercast Spotify: http://bit.ly/TheDriveSpotify Google Podcasts: http://bit.ly/TheDriveGoogle Disclaimer: This podcast is for general informational purposes only and does not constitute the practice of medicine, nursing, or other professional healthcare services, including the giving of medical advice. No doctor-patient relationship is formed. The use of this information and the materials linked to this podcast is at the user's own risk. The content on this podcast is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Users should not disregard or delay in obtaining medical advice for any medical condition they have, and they should seek the assistance of their healthcare professionals for any such conditions. I take conflicts of interest very seriously. For all of my disclosures and the companies I invest in or advise, please visit my website where I keep an up-to-date and active list of such companies. For a full list of our registered and unregistered trademarks, trade names, and service marks, please review our Terms of Use: https://peterattiamd.com/terms-of-use/

Comments
  • Лучшие упражнения для уменьшения боли в пояснице и предотвращения травм | Питер Аттиа и Стюарт Ма... 1 год назад
    Лучшие упражнения для уменьшения боли в пояснице и предотвращения травм | Питер Аттиа и Стюарт Ма...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Should You Stop Deadlifting at a Certain Age? | Stuart McGill, Ph.D. 3 месяца назад
    Should You Stop Deadlifting at a Certain Age? | Stuart McGill, Ph.D.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • «Какой, к черту, эффект» от тренировок с гирей 4 месяца назад
    «Какой, к черту, эффект» от тренировок с гирей
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • The 3 Best Exercises for Back Pain Relief  | Stuart McGill, Ph.D. 3 месяца назад
    The 3 Best Exercises for Back Pain Relief | Stuart McGill, Ph.D.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Shredded at 72: The Simple Routine Behind His Insane Strength 2 дня назад
    Shredded at 72: The Simple Routine Behind His Insane Strength
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Dr. Peter Attia: This Is What You Need to Do to Live Longer | Amanpour and Company 2 года назад
    Dr. Peter Attia: This Is What You Need to Do to Live Longer | Amanpour and Company
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Egg Hack That Resets Your Insulin and Melts Belly Fat | Barbara O'Neill 1 час назад
    The Egg Hack That Resets Your Insulin and Melts Belly Fat | Barbara O'Neill
    Опубликовано: 1 час назад
  • Сколько времени человек должен уделять физическим упражнениям? 1 год назад
    Сколько времени человек должен уделять физическим упражнениям?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как спасти свой мозг от снижения когнитивных способностей — доктор Питер Аттиа 2 года назад
    Как спасти свой мозг от снижения когнитивных способностей — доктор Питер Аттиа
    Опубликовано: 2 года назад
  • Strength Coach: How to Train LESS and Get Way Stronger (Pavel Tsatsouline) 6 месяцев назад
    Strength Coach: How to Train LESS and Get Way Stronger (Pavel Tsatsouline)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • The Most Powerful Over 50 Exercise You're Probably Not Doing 8 месяцев назад
    The Most Powerful Over 50 Exercise You're Probably Not Doing
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Всего 5 упражнений, которые вам нужны, чтобы оставаться сильными в 70, 80 лет и дольше 2 месяца назад
    Всего 5 упражнений, которые вам нужны, чтобы оставаться сильными в 70, 80 лет и дольше
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Is Sauna ACTUALLY Good For You? (90-Day Experiment) 1 месяц назад
    Is Sauna ACTUALLY Good For You? (90-Day Experiment)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Преимущества долголетия от правильного потребления белка и силовых тренировок | Ронда Патрик и Пи... 2 года назад
    Преимущества долголетия от правильного потребления белка и силовых тренировок | Ронда Патрик и Пи...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ученые в шоке: всего 9 минут ЭТОГО эквивалентны нескольким часам физических упражнений. 3 дня назад
    Ученые в шоке: всего 9 минут ЭТОГО эквивалентны нескольким часам физических упражнений.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Меры по продлению жизни, физические упражнения, диагностический скрининг, контроль уровня апоВ и ... 1 день назад
    Меры по продлению жизни, физические упражнения, диагностический скрининг, контроль уровня апоВ и ...
    Опубликовано: 1 день назад
  • “3 Exercises You Need to STOP NOW for Longevity at 70, 80 & Beyond | Dr. Peter Attia” 3 недели назад
    “3 Exercises You Need to STOP NOW for Longevity at 70, 80 & Beyond | Dr. Peter Attia”
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Старше 65? Остановите потерю мышечной массы СЕГОДНЯ, сделав ЭТО (большинство пропускают это) 1 месяц назад
    Старше 65? Остановите потерю мышечной массы СЕГОДНЯ, сделав ЭТО (большинство пропускают это)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ученые только что открыли лучший вид физических упражнений для людей старше 65 лет. 23 часа назад
    Ученые только что открыли лучший вид физических упражнений для людей старше 65 лет.
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Перевешивают ли преимущества становой тяги и приседаний риск травм? | Питер Аттиа и Стюарт Макгилл 1 год назад
    Перевешивают ли преимущества становой тяги и приседаний риск травм? | Питер Аттиа и Стюарт Макгилл
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5