• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество скачать в хорошем качестве

Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Йога для пищеварения | Веселая и осознанная йога, День 8, Рождество

Этот 30-минутный урок йоги для улучшения пищеварения фокусируется на мягких скручиваниях, которые помогают снять вздутие живота, поддержать здоровье кишечника и облегчить дискомфорт в желудке. Он идеально подходит после праздничных обедов или в любое время, когда пищеварение замедляется. Мы будем двигаться в осознанной, целенаправленной последовательности, разработанной для массажа органов пищеварения и помогающей вам почувствовать себя легче, спокойнее и комфортнее в своем теле. Добро пожаловать на восьмой день «Веселого и осознанного дня» ✨ Я буду выкладывать уроки йоги через день до Рождества, и я посылаю вам много радости и тепла в этот праздничный сезон. Я с удовольствием проведу его с вами как на коврике, так и в комментариях. В этой практике мы фокусируемся на туловище и скручиваниях для улучшения пищеварения. Мы начинаем с вытягивания передней и боковой частей тела, чтобы создать пространство, затем переходим к скручиваниям в определенном порядке — от восходящих к нисходящим — чтобы мягко массировать толстую кишку и поддерживать пищеварительный поток. Наслаждайтесь всеми праздничными блюдами, зная, что этот урок создан для вас 😉 🧘‍♀️ Подробности занятия Продолжительность: 30 минут Интенсивность: Для начинающих (от опытных до опытных) Фокус: Скручивания для улучшения пищеварения Оборудование: Коврик для йоги и блоки (очень полезны в одной позе) Пожалуйста, прислушивайтесь к своему телу, делайте перерывы по мере необходимости и модифицируйте позы в соответствии со своими потребностями. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой новой программы упражнений. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше уроков йоги и контента о осознанной жизни 👍 Свяжитесь со мной: Instagram: instagram.com/jillianaligned Веб-сайт: jillianaligned.com 💌 Поддержите мою работу: paypal.com/donate/?hosted_button_id=37Z3XB8MQBHML С любовью, Джиллиан Альянд

Comments
  • Расслабление нижней части тела для улучшения сна | Мягкая йога-последовательность (для начинающих) 3 недели назад
    Расслабление нижней части тела для улучшения сна | Мягкая йога-последовательность (для начинающих)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Emotional Release | 1 hour handpan meditation | Malte Marten 5 месяцев назад
    Emotional Release | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Ms. Lavender Fields Two  is live! Трансляция закончилась 12 часов назад
    Ms. Lavender Fields Two is live!
    Опубликовано: Трансляция закончилась 12 часов назад
  • Вечерняя йога для начинающих. Как быстро снять напряжение и уснуть! 2 месяца назад
    Вечерняя йога для начинающих. Как быстро снять напряжение и уснуть!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай 1 год назад
    Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай
    Опубликовано: 1 год назад
  • Успокаивающая вечерняя йога для расслабления ума | Отдохните после рабочего дня 13 дней назад
    Успокаивающая вечерняя йога для расслабления ума | Отдохните после рабочего дня
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Комфорт и радость: восстановительная йога | Веселая и осознанная йога, День 9, Рождество 1 месяц назад
    Комфорт и радость: восстановительная йога | Веселая и осознанная йога, День 9, Рождество
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа 1 месяц назад
    7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten 2 года назад
    Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном 1 год назад
    Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
    Опубликовано: 1 год назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 2 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 4 месяца назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Intuitive Flow Yoga | Playful Full Body Flow (18 min) 1 день назад
    Intuitive Flow Yoga | Playful Full Body Flow (18 min)
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ 2 недели назад
    Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 7 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Расслабляющая йога / Растяжка на все тело 8 месяцев назад
    Расслабляющая йога / Растяжка на все тело
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Делай  ПЕРЕД СНОМ!  Ночная гимнастика. 4 года назад
    Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Сделай ПЕРЕД СНОМ | Ночная гимнастика для крепкого, здорового сна 4 дня назад
    Сделай ПЕРЕД СНОМ | Ночная гимнастика для крепкого, здорового сна
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Почитайте вместе со мной Инь-йогу — йога и чтение (30 минут) #39 3 недели назад
    Почитайте вместе со мной Инь-йогу — йога и чтение (30 минут) #39
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5