40 лет работы за компьютером научили меня всему о боли в запястье (на собственном горьком опыте). скачать в хорошем качестве

40 лет работы за компьютером научили меня всему о боли в запястье (на собственном горьком опыте).

Печатать не должно быть больно — но после 40 лет работы за клавиатурой мои запястья явно были против. Вот что я узнал (на собственном горьком опыте) и как переход на раздельные клавиатуры изменил всё. 👉 Восстановите свои запястья и кисти: https://www.uprighthealth.com/tos ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Как делать отжимания при боли в запястьях (и при этом становиться сильнее) –    • How to Do Push-ups with Wrist Pain (And St...   Укрепление мышц для снятия боли в запястьях (от использования телефона) –    • Strength to Fix Your Wrist Pain (from Usin...   Упражнения при боли в запястьях (я не могу без них жить) –    • Exercises for Wrist Pain (I Can't Live Wit...   Растяжки и упражнения при боли в запястьях (ПОВТОР ТРАНСЛЯЦИИ) –    • Wrist Pain Stretches and Exercises (LIVEST...   О ВИДЕО: После десятилетий работы за компьютером я на собственном опыте убедился, к чему может привести постоянное напряжение в кистях и запястьях. В этом видео я делюсь своей личной историей о боли в запястьях и о том, как переход на раздельные клавиатуры помог мне решить эту проблему. Я расскажу вам о различных типах раздельных клавиатур, ключевых характеристиках, на которые следует обратить внимание, и о том, какие варианты лучше всего подойдут для ваших нужд. Если вы проводите много времени за столом и хотите защитить свои руки, эта клавиатура для вас. СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ➡️ Facebook:   / uprighthealth   ➡️ Instagram:   / uprighthealth   🙉 Подкаст: https://www.uprighthealth.com/podcast...