У нас вы можете посмотреть бесплатно 漸進式超負荷,一切訓練的關鍵|Progressive Overload:THE KEY TO EVERYTHING|新手系列 EP17 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Facebook: / chaoyofit Instagram: / chaoyofit ---------------------------------------------------------------------- 漸進式超負荷一直是訓練中最重要而且最基本的原則 簡單來說就是 漸漸的增加並且超過你的身體目前所能負荷的訓練 你要『有意識地』強迫自己進步 如果你每次訓練都只是照著感覺走 完全不知道自己這次跟上次的訓練差了多少 這樣是很難持續進步的 ---------------------------------------------------------------------- Myprotein 75折扣碼(25%off):CHAOYO25 清單商品七五折:http://tidd.ly/119f85e ---------------------------------------------------------------------- (Discount Code)折扣碼:chao1 Taiger購買:https://www.taigerapparel.com/ ---------------------------------------------------------------------- 原味時代連結:https://goo.gl/H29ZUk 原味時代折扣碼:chaoyo60