• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS скачать в хорошем качестве

20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS 11 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 MINUTE ARMS & ABS | PILATES SCULPT HOME WORKOUT | LOW IMPACT | ALL LEVELS

This 20 minute arms and abs Pilates sculpt workout is a low-impact, at-home Pilates workout designed to build upper-body strength, core stability, and deep muscle connection — without stressing the joints. This class focuses on arms, shoulders, chest, and core, using slow, controlled movements to create an effective burn while supporting proper alignment and posture. Expect intentional sequencing that challenges the muscles while staying accessible for all levels. ✨ This is a Pilates sculpt workout you can make your own. Modify as needed, take breaks when you need them, and choose weights that support you today. What you’ll need • One set of light dumbbells (optional — choose a weight that feels supportive) • A mat or soft surface For copyright purposes, this video does not include music, so you’re free to play your own playlist or follow along with one of mine. Tune into your breath, your alignment, and the way your body responds to movement. 🔗 Follow me on Instagram & TikTok: @sneakyspicy_ 🎧 Home Pilates Playlists: https://open.spotify.com/user/1216330... 💬 Comment below and let me know how this arms and abs Pilates workout felt, or what type of home Pilates sculpt workout you’d like next. 📅 I post new at-home Pilates workouts weekly — subscribe so you don’t miss a class! DISCLAIMER Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Chelsea Cousineau will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

Comments
  • 25 MINUTE PILATES ARMS & ABS | Home Sculpt Workout | All Levels 4 дня назад
    25 MINUTE PILATES ARMS & ABS | Home Sculpt Workout | All Levels
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 40 MIN FULL BODY PILATES SCULPT || HOME WORKOUT FOR EVERYBODY 1 месяц назад
    40 MIN FULL BODY PILATES SCULPT || HOME WORKOUT FOR EVERYBODY
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN WALKING WORKOUT - Arms & Abs | Walk at Home Dumbbell 6 дней назад
    20 MIN WALKING WORKOUT - Arms & Abs | Walk at Home Dumbbell
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 40 MINUTE LOWER BODY & CORE | LOW-IMPACT PILATES SCULPT HOME WORKOUT | ALL LEVELS 11 дней назад
    40 MINUTE LOWER BODY & CORE | LOW-IMPACT PILATES SCULPT HOME WORKOUT | ALL LEVELS
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 20 MIN FULL BODY PILATES BURN Workout - No Equipment - Low Impact Home Workout 1 год назад
    20 MIN FULL BODY PILATES BURN Workout - No Equipment - Low Impact Home Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 25 MINUTE LOWER BODY PILATES | Glute Focus Home Workout | All Levels 4 дня назад
    25 MINUTE LOWER BODY PILATES | Glute Focus Home Workout | All Levels
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 40 MINUTE FULL BODY PILATES SCULPT | Home Workouts For Every Body | Dumbbells Only | All Levels 2 недели назад
    40 MINUTE FULL BODY PILATES SCULPT | Home Workouts For Every Body | Dumbbells Only | All Levels
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 MIN EXPRESS UPPER BODY WITH WEIGHTS | Express Upper Body Workout | Pilates Arms Workout 7 месяцев назад
    15 MIN EXPRESS UPPER BODY WITH WEIGHTS | Express Upper Body Workout | Pilates Arms Workout
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 12 MINUTE STRETCHING SERIES | MOBILITY & MIND-BODY CONNECTION FLOW 2 недели назад
    12 MINUTE STRETCHING SERIES | MOBILITY & MIND-BODY CONNECTION FLOW
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 MINUTE FULL BODY PILATES FOUNDATIONS | Beginner Friendly | Home Workout | No Equipment 4 дня назад
    20 MINUTE FULL BODY PILATES FOUNDATIONS | Beginner Friendly | Home Workout | No Equipment
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 40 MINUTE FULL BODY PILATES || AT-HOME WORKOUT All Levels Welcome 3 недели назад
    40 MINUTE FULL BODY PILATES || AT-HOME WORKOUT All Levels Welcome
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело 4 года назад
    Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15 MIN FIX POSTURE PILATES WORKOUT – Fix Round Shoulders Fast and Create Long, Lean Lines 3 месяца назад
    15 MIN FIX POSTURE PILATES WORKOUT – Fix Round Shoulders Fast and Create Long, Lean Lines
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Fiery Abs For a Strong Core 12 дней назад
    Fiery Abs For a Strong Core
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms! 1 год назад
    10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Min Pilates Abs & Core Workout | All Core Areas (No Crunches!) 5 месяцев назад
    20 Min Pilates Abs & Core Workout | All Core Areas (No Crunches!)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • AT HOME PILATES BOARD WORKOUT | Toned arms | 1 год назад
    AT HOME PILATES BOARD WORKOUT | Toned arms |
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 1 - 30 Min. Full Body Pilates x Mobility No Equipment | 1 Month Pilates x Strength Challenge 9 месяцев назад
    Day 1 - 30 Min. Full Body Pilates x Mobility No Equipment | 1 Month Pilates x Strength Challenge
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT 4 месяца назад
    20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Quick Sleek & Toned Pilates Arms | Tone your arms, shoulders and back in 10 minutes 9 месяцев назад
    Quick Sleek & Toned Pilates Arms | Tone your arms, shoulders and back in 10 minutes
    Опубликовано: 9 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5