У нас вы можете посмотреть бесплатно Главные качества Бегуна - МПК, ПАНО, Скорость - Виды тренировок - Прямая трансляция или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Канал, на котором выпускаем видео - / @cosmorun24 Поддержка канала - https://donatepay.ru/don/Promanblog Тренировки со мной: https://promanblog.ru/ind-tren Почему люди, которые занимаются бегом на длинные дистанции, бегают их быстрее, чем хорошо тренированные представители других видов спорта? Основная причина в том, что у бегунов более развиты специфические качества, которые влияют именно на результат в беге. В этом видео немного осветим особенности стайеров. Максимальное потребление кислорода, аэробная мощность, порог анаэробного обмена, базовая скорость - именно эти специальные качества делают бегунов особенными на дистанции. А так же немного затронем тему средств, с помощью которых они развиваются. Видео на эту тему - • Главные качества Бегуна - МПК, ПАНО, Скоро...