📌 10 Min Yin Yoga in Bed | Bedtime Practice for Sleep (No Props) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 Min Yin Yoga in Bed | Bedtime Practice for Sleep (No Props) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Yin Yoga in Bed | Bedtime Practice for Sleep (No Props) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 Min Yin Yoga in Bed | Bedtime Practice for Sleep (No Props) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

10 Min Yin Yoga in Bed | Bedtime Practice for Sleep (No Props)

A gentle 10 min yin yoga in bed practice to help the body slow down and prepare for sleep. This yin yoga bedtime sequence works with no props (just grab your pillow and blanket from your bed) and supports the back body and nervous system. We’ll move through the following: 00:00 Introduction 00:56 Constructive Rest with gentle knee sways 03:44 Reclined Figure 4 07:07 Supported Child’s Pose 09:04 Supported Savasana The movements are small and quiet. If anything feels like effort, soften or pause. You’re welcome to stay resting at the end and drift straight into sleep 🤍 Goodnight and sweet dreams! 🌙 More Yin + rest on Instagram & TikTok: @mindfulnesswithkat

Comments