• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias ))) скачать в хорошем качестве

Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias ))) 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias )))
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias ))) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias ))) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias ))) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias )))

Uauuuu!!! Você não tem noção de como eu amoooo esse treino. Ele foi meu primeiro programa e acredito muito no resultado estético dele. Faça! Faça e me conte! Tire fotos, compare seu antes e depois e veja que legal é o trabalho com o bracing!! O bracing nada mais é do que você utilizar a sua força de contração muscular do transverso abdominal para proteger a coluna e ganhar mais linha de cintura. Ele pode ser usado em conjunto com o vácuo abdominal, e DEVE ser utilizado em TODAS as atividades físicas que você executar!! Como acontecerá esse desafio: serão 5 dias de treinos, ao final do primeiro treino deixo uma sugestão para que vocês façam de forma periodizada tá? Espero que gostem! Profe Renata Vicentini CREF 025575 G/PR Bracing Abdominal O Desafio ((( Aprenda a Técnica e Treine por 5 dias )))

Comments
  • Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 01 ))) 4 года назад
    Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 01 )))
    Опубликовано: 4 года назад
  • ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней 5 месяцев назад
    ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ABDOMINAIS ERRADOS VÃO DEIXAR SUA BARRIGA DILATADA | EPISÓDIO 01 DESAFIO ABDÔMEN BLINDADO 2 года назад
    ABDOMINAIS ERRADOS VÃO DEIXAR SUA BARRIGA DILATADA | EPISÓDIO 01 DESAFIO ABDÔMEN BLINDADO
    Опубликовано: 2 года назад
  • Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 02 ))) 4 года назад
    Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 02 )))
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3 Exercícios infalíveis que vão reduzir a sua diástase! 2 месяца назад
    3 Exercícios infalíveis que vão reduzir a sua diástase!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 min de LPF na parede (((Treinamento Vácuo Abdominal para diminuir cintura))) 5 лет назад
    5 min de LPF na parede (((Treinamento Vácuo Abdominal para diminuir cintura)))
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 5 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ШВИДКЕ СХУДНЕННЯ ЖИВОТА: - 5 кг за 2 тижні // Легендарне тренування Аніти Луценко 9 месяцев назад
    ШВИДКЕ СХУДНЕННЯ ЖИВОТА: - 5 кг за 2 тижні // Легендарне тренування Аніти Луценко
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Treino para TRINCAR o ABDÔMEN completo 3 года назад
    Treino para TRINCAR o ABDÔMEN completo
    Опубликовано: 3 года назад
  • Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 03 ))) 4 года назад
    Desafio Bracing Abdominal ((( Aula 03 )))
    Опубликовано: 4 года назад
  • Desafio Vácuo Abdominal AULA 4 4 года назад
    Desafio Vácuo Abdominal AULA 4
    Опубликовано: 4 года назад
  • Aprenda como CONTRAIR O ABDÔMEN com essa técnica (Bracing) 4 года назад
    Aprenda como CONTRAIR O ABDÔMEN com essa técnica (Bracing)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 minutos de LPF diários - POSIÇÃO DEITADA 5 лет назад
    10 minutos de LPF diários - POSIÇÃO DEITADA
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Aprenda as POSTURAS DE LPF NÍVEL 1 5 лет назад
    Aprenda as POSTURAS DE LPF NÍVEL 1
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко 4 года назад
    Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко
    Опубликовано: 4 года назад
  • Vácuo Abdominal para fazer todos os dias! 3 года назад
    Vácuo Abdominal para fazer todos os dias!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 2 года назад
    Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
    Опубликовано: 2 года назад
  • AFINE A CINTURA COM ESSA TÉCNICA MILAGROSA - BRACING ABDOMINAL 3 года назад
    AFINE A CINTURA COM ESSA TÉCNICA MILAGROSA - BRACING ABDOMINAL
    Опубликовано: 3 года назад
  • MELHORES exercícios para o GLÚTEO - AFUNDO BÚLGARO 4 года назад
    MELHORES exercícios para o GLÚTEO - AFUNDO BÚLGARO
    Опубликовано: 4 года назад
  • A Técnica Secreta do “Abdomen de Ferro” (abdominal bracing) 9 лет назад
    A Técnica Secreta do “Abdomen de Ferro” (abdominal bracing)
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5