• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors скачать в хорошем качестве

Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Standing Pilates for Strength & Balance // Choose your level for beginners & Seniors

Increase your mobility, strength and balance with this full body standing pilates workout! This class is choreographed so it's appropriate for everyone including beginners and seniors yet offers ways to level up and challenge yourself. Each exercises is performed twice. The first time, the exercise is presented as a simple movement. When we repeat the exercise, you can stay at that level or choose the more advanced option. Please have a chair nearby to serve as a base of support for a few exercises (or as you need support) as well as a set of light hand weights. I'm using a set of 2 pounds. Water bottles, soup cans or wrist weights would work well too. One break is given half way through this workout. Please leave me a comment and let me know how you enjoyed this video, I love hearing from my viewers! Thank you to Halara for providing my cute & comfortable activewear Coupon code: 15fitness to enjoy 15% off on full-priced items What I'm wearing: Softlyzero™ Airy Halter Backless Draped Cool Touch Yoga Sports Top-UPF50+ http://halara.link/s/140JAkTBlo Color: Black Size: S SoCinched High Waisted Tummy Control Side Pocket Shaping Training UltraSculpt Leggings http://halara.link/s/12jdEDNUo6 Color:Vallarta Blue Size:S(full_length) More products that I use and/or recommend: https://www.amazon.com/shop/seniorsha... as an Amazon associate/influencer I earn from qualifying purchases https://www.seniorshape.com   / seniorshape     / seniorshapefitness   mobility exercises, exercises for stability, standing pilates, standing stretching exercises, pilates for strength, strength building workout, pilates with weights, standing pilates for beginners, full body workout for seniors, full body pilates for beginners, senior exercises at home, posture exercises, pilates for strength, beginner workout, workout for seniors, pilates for seniors, senior shape, workout at home, pilates for seniors, stretching exercises, strength and stretch exercises for seniors, 50 minute workout, conditioning for seniors, pilates for balance

Comments
  • Barre Workout for Beginners & Seniors || Full Body Sculpting 4 года назад
    Barre Workout for Beginners & Seniors || Full Body Sculpting
    Опубликовано: 4 года назад
  • Cardio & Strength Workout // Low Impact, Full Body & Fun! 5 месяцев назад
    Cardio & Strength Workout // Low Impact, Full Body & Fun!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle 2 недели назад
    Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle
    Опубликовано: 2 недели назад
  • PILATES FOR OLDER WOMEN | SAFE AND EFFECTIVE ROUTINE | 25 MIN 5 месяцев назад
    PILATES FOR OLDER WOMEN | SAFE AND EFFECTIVE ROUTINE | 25 MIN
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Standing Pilates for Seniors| 30 Minute workout for Strength, Coordination, Balance and Flexibility 11 месяцев назад
    Standing Pilates for Seniors| 30 Minute workout for Strength, Coordination, Balance and Flexibility
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Walking Workout for Stronger Bones! Low or High Impact Exercises for Everyone 2 месяца назад
    Walking Workout for Stronger Bones! Low or High Impact Exercises for Everyone
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Full Body Strength Training for Seniors & Beginners // Choose your level! 1 год назад
    Full Body Strength Training for Seniors & Beginners // Choose your level!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Standing Pilates for Seniors | REBUILD LOST MUSCLE with Balance, Coordination & Strength Exercises Трансляция закончилась 1 год назад
    Standing Pilates for Seniors | REBUILD LOST MUSCLE with Balance, Coordination & Strength Exercises
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • 30 Day Strength Challenge! Build Bone Density, Muscle Mass & Better Balance!
    30 Day Strength Challenge! Build Bone Density, Muscle Mass & Better Balance!
    Опубликовано:
  • Улучшите свою силу, равновесие и укрепите мышцы кора! Тренировка стоя с защитой коленей для пожил... 1 месяц назад
    Улучшите свою силу, равновесие и укрепите мышцы кора! Тренировка стоя с защитой коленей для пожил...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN STANDING PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT- At Home Pilates Strength 6 месяцев назад
    30 MIN STANDING PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT- At Home Pilates Strength
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Standing Cardio & Strength Workout for Seniors & Beginners // Fun low Impact HIIT! 1 год назад
    Standing Cardio & Strength Workout for Seniors & Beginners // Fun low Impact HIIT!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cardio & Strength Workout // All Standing Low Impact Exercises for Beginners & Seniors 1 год назад
    Cardio & Strength Workout // All Standing Low Impact Exercises for Beginners & Seniors
    Опубликовано: 1 год назад
  • Best Strength Workout for Seniors & Beginners // Shoulder & Knee Friendly Exercises! 1 год назад
    Best Strength Workout for Seniors & Beginners // Shoulder & Knee Friendly Exercises!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors! Low Impact & to the Music Beat! 4 месяца назад
    30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors! Low Impact & to the Music Beat!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Chair Yoga for Strength & Flexibility // Strength & Stretch Seated Exercises for Seniors & Beginners 1 год назад
    Chair Yoga for Strength & Flexibility // Strength & Stretch Seated Exercises for Seniors & Beginners
    Опубликовано: 1 год назад
  • Standing Strength Supersets // Weight Training Workout at Home for Beginners & Seniors 8 месяцев назад
    Standing Strength Supersets // Weight Training Workout at Home for Beginners & Seniors
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • Full Body Standing HIIT Workout for Beginners & Seniors // Cardio & Strength! 3 месяца назад
    Full Body Standing HIIT Workout for Beginners & Seniors // Cardio & Strength!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Chair Cardio Walking Workout for Seniors // Seated Exercises to the Music Beat! 1 месяц назад
    Chair Cardio Walking Workout for Seniors // Seated Exercises to the Music Beat!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5