3 DOCES LOW CARB de 5 MIN e 4 INGREDIENTES! Sem Açúcar e Farinha, Fáceis e Saudáveis скачать в хорошем качестве

3 DOCES LOW CARB de 5 MIN e 4 INGREDIENTES! Sem Açúcar e Farinha, Fáceis e Saudáveis

Essas 3 receitas de doces low carb são muito saudáveis, fáceis de fazer e com poucos ingredientes. São muito boas para o o café da manhã ou lanche da tarde, mas também servem para aquela hora que dá vontade de comer um docinho saudável. Pode ajudar no controle do açúcar no sangue e até no emagrecimento. Também são baixas em calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), são econômicas. Podem ser ótimas opções para diabéticos e qualquer um que queira uma vida mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeit... Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 👉 RECEITA 1: 2 colheres de sopa de adoçante culinário 1 colher de sopa de água 1 colher de chá de cacau em pó Para o pudim: 1 ovo 1 colher de sopa de adoçante culinário 1 colher de sopa de cacau em pó 120ml de leite morno de sua preferência Levar ao microondas por 3 minutos. Rende 2 porções, cada uma com 60 calorias, 4g de carboidratos (1g de fibras), 5g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente. 👉 RECEITA 2: 400g de iogurte natural sem açúcar 80g de abacate Suco de 1 limão Raspas do limão 2 colheres de sopa de adoçante culinário (ou outro adoçante de sua preferência) Rende 10 porções, cada uma com 26 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 1g de gorduras, aproximadamente. 👉 RECEITA 3: 80g de amendoim + 20g de amendoim picado 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar 40g de óleo de coco 35g de cream cheese 2 colheres de sopa de adoçante culinário Rende 12 porções, cada uma com 98 calorias, 1.6g de carboidratos (0.8g de fibras), 2g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas    • RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde -...   Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha    • Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e...   Docinhos de Festa Fit [Receitas Saudáveis e com Menos Calorias]    • DOCINHOS de Festa Fit [Receitas Saudáveis ...   Receitas para Festa Junina [Deliciosas e Saudáveis]    • Receitas para FESTA JUNINA - Deliciosas, F...   CREAM CHEESE com 2 Ingredientes! QUEIJO CREMOSO FÁCIL, BARATO, RÁPIDO e DELICIOSO    • CREAM CHEESE com 2 Ingredientes! QUEIJO CR...   IOGURTE NATURAL CASEIRO - FÁCIL e BARATO - CREMOSO e SAUDÁVEL (Só 2 Ingredientes)    • IOGURTE NATURAL CASEIRO - FÁCIL e BARATO -...   Doces com CHOCOLATE - Deliciosos, Saudáveis, Fáceis e Rápidos    • Doces com CHOCOLATE - Deliciosos, Saudávei...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas    • Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tip...   Benefícios do Chocolate - Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!]    • Benefícios do Chocolate - Qual Escolher? Q...   Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas!    • Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Di...   Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Que Você PRECISA SABER!    • Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Qu...   ABACATE TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE com você!    • ABACATE TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTEC...   LIMÃO TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)    • LIMÃO TODO DIA - Veja o que ACONTECE com v...   COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS    • COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.