• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout скачать в хорошем качестве

Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Do This Stretch + Mobility Workout For Better Posture | Pilates Workout

🧘🏼‍♀️ FLOW WITH MIRA MEMBERSHIP & APP ► https://www.flowwithmira.com 💖 Try your FREE 5 Day Beginner Program ► https://www.flowwithmira.com/free-5-d... FREE PILATES ► Free Pilates Challenges: https://www.flowwithmira.com/free-cha... Improve your posture and feel more open, aligned, and mobile with this 30 minute stretch and mobility Pilates workout. This guided session focuses on gentle stretches and flowing movements that release tight muscles, improve flexibility, and restore full-body balance. Whether you spend long hours sitting, feel tension in your neck or shoulders, or just want to move better throughout the day, this is the perfect Pilates routine for posture correction and daily mobility. This Pilates workout for better posture is suitable for all fitness levels and requires no equipment, just a mat and a few minutes of your time. You’ll work through a combination of mobility drills and posture-focused stretches that open up the hips, spine, chest, and shoulders to help you stand taller and move more freely. If you're looking for Pilates to improve posture, reduce stiffness, and support healthy movement patterns, this workout delivers. Don’t forget to like, subscribe, and turn on notifications for more weekly at-home Pilates sessions. FOLLOW ME ► Instagram:   / flow.with.mira   ► Facebook:   / flowwithmira   ► Pinterest:   / flow_with_mira   #FlowWithMira #livepilates #pilatesclass #stretch #mobolity #stretchworkout #mobilityworkout ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Flow with Mira is a Pilates lifestyle channel that creates positive content to create a deeper connection to your body through movement. If you want to develop balance, core strength, flexibility, and find freedom within your body. You've come to the right place. Join me now and take steps towards feeling our absolute best. Thank you so much for watching and subscribing to my channel! —————————————————————————————————————— DISCLAIMER: Flow with Mira strongly recommends that you consult with your physician before beginning any exercise program. You should be in good physical condition and be able to participate in movement and exercise. You should understand that there is the possibility of physical injury when participating in any exercise or exercise program. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk and voluntarily participate in these exercises.

Comments
  • 30 Minute Full Body Pilates Workout for Beginners 4 года назад
    30 Minute Full Body Pilates Workout for Beginners
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 Minute Best Pilates Back Stretching and Strengthening Workout 2 года назад
    30 Minute Best Pilates Back Stretching and Strengthening Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 min Spine Stretch & Mobility | Intermediate Pilates for your Back 1 год назад
    30 min Spine Stretch & Mobility | Intermediate Pilates for your Back
    Опубликовано: 1 год назад
  • Stiff Every Morning? This 20-Min Morning Pilates Flow is Your Answer. 2 месяца назад
    Stiff Every Morning? This 20-Min Morning Pilates Flow is Your Answer.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 25 mins FULL BODY PILATES WORKOUT | INTERMEDIATE LEVEL | NO EQUIPMENT | STRENGTH & SCULPT 3 дня назад
    25 mins FULL BODY PILATES WORKOUT | INTERMEDIATE LEVEL | NO EQUIPMENT | STRENGTH & SCULPT
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Better Back & Strong Core In 20 Minutes | Beginner Pilates Workout 7 месяцев назад
    Better Back & Strong Core In 20 Minutes | Beginner Pilates Workout
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30 Minutes Standing Pilates Workout | Intermediate Pilates Workout 6 месяцев назад
    30 Minutes Standing Pilates Workout | Intermediate Pilates Workout
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30 min Back Mobility Exercises | Gentle Pilates for Mobility Routine 2 года назад
    30 min Back Mobility Exercises | Gentle Pilates for Mobility Routine
    Опубликовано: 2 года назад
  • Do This 15 MINUTES Workout To Fix Your Back Pain 8 месяцев назад
    Do This 15 MINUTES Workout To Fix Your Back Pain
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ЧТО СДЕЛАТЬ 21 ДЕКАБРЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВЕСЬ 2026 ГОД 3 дня назад
    ЧТО СДЕЛАТЬ 21 ДЕКАБРЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВЕСЬ 2026 ГОД
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Beginner level workouts
    Beginner level workouts
    Опубликовано:
  • Morning Pilates Flow for beginners - 25 Minute Wake Up Workout 4 года назад
    Morning Pilates Flow for beginners - 25 Minute Wake Up Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 42-Min Full Body Power Pilates Workout with Weights | Sculpt, Strengthen & Burn Fat 8 месяцев назад
    42-Min Full Body Power Pilates Workout with Weights | Sculpt, Strengthen & Burn Fat
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 15 Minutes Back Workout Stronger Back + Better Posture | Beginner Pilates Workout 7 месяцев назад
    15 Minutes Back Workout Stronger Back + Better Posture | Beginner Pilates Workout
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Pilates for Complete Beginners: No Equipment, No Intimidation (20-Min Flow) 2 месяца назад
    Pilates for Complete Beginners: No Equipment, No Intimidation (20-Min Flow)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 min Everyday Pilates | Morning Pilates Routine 3 года назад
    30 min Everyday Pilates | Morning Pilates Routine
    Опубликовано: 3 года назад
  • ⚡️ Операция ФСБ в Киеве || Военные силы РФ в столице 21 час назад
    ⚡️ Операция ФСБ в Киеве || Военные силы РФ в столице
    Опубликовано: 21 час назад
  • Realign Your Entire Body in 15 Minutes - Beginner Posture Pilates 1 месяц назад
    Realign Your Entire Body in 15 Minutes - Beginner Posture Pilates
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pilates Lower Back Pain Exercises - Back Pain Relief Workout 4 года назад
    Pilates Lower Back Pain Exercises - Back Pain Relief Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5