У нас вы можете посмотреть бесплатно Adaptive Yoga - Sitting + Chair - Beginner или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A 35-minute fully seated beginner-friendly yoga flow. Emphasis on mindful breathing, joint mobilization, and postural stability. Introduction to seated sun salutations, lunges and twists. This flow will help you develop balance, core strength, mindfulness, and strength. DISCLAIMER: This video does not serve as medical advice. Please check with your physician before starting a physical exercise regimen at home. Instagram - @yotclubyoga / yotclubyoga