У нас вы можете посмотреть бесплатно Don't Have Pull-ups? 2 Exercises to Build Pull-up Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2 great Progressions toward strict Pull-ups. Saggy-Bottom Rows & Jackknife Pull Ups. We have even taken these a step further when needed, placing a scale under the athlete's feet to demonstrate keeping the weight out of the legs and feet.