Mobilité quotidienne tous niveaux 12 minutes скачать в хорошем качестве

Mobilité quotidienne tous niveaux 12 minutes

🧚‍♀️ BonJour les Sunshines ☀️ Super 🌸 ! Voici 12 minutes pour libérer votre corps 🌿 Aujourd’hui, je vous offre une nouvelle vidéo spéciale mobilité 🎥. En seulement 12 minutes, vous allez redonner à votre corps de la fluidité, de la souplesse et de l’énergie. La mobilité, c’est bien plus qu’un simple étirement : 👉 c’est prévenir les douleurs, 👉 améliorer votre posture, 👉 renforcer votre équilibre, 👉 et retrouver la légèreté dans vos mouvements au quotidien. On sous-estime trop souvent à quel point un corps souple et mobile, c’est un corps plus jeune, plus libre, plus aligné 🌸. Je vous invite à prendre ce petit moment rien que pour vous. Mettez la vidéo, laissez-vous guider, et sentez la différence immédiatement, car l’énergie va circuler en VOUS. 💛 Abonnez-vous pour retrouver d’autres conseils, pratiques sportives et holistiques, méditations, recettes & rendez-vous bien-être Namaste Envie d’aller plus loin ? Voici tout ce que je vous propose avec Bodyshine : 📖 Mon livre — Un voyage vers plus d’amour de soi & de conscience “Le joyau est dans le coeur” https://amzn.eu/d/0AOTsNR 🧘‍♀️ Coaching personnalisé à distance avec ma Méthode Bodyshine — Un accompagnement sur-mesure, profond & doux pour perdre du poids et gagner en énergie "clés en main" - Me contacter 📧 : manon@fitazur.fr ou le formulaire à remplir ici : https://forms.gle/TjNasxxfEshEZ5s17 💌 Newsletter — Des mots qui font du bien, directement dans votre boîte mail tous les lundis matins : https://fitazur.systeme.io/newsletter... 🤝 Groupes en présentiel — Pour pratiquer, partager & vibrer ensemble (Yogalates face à la mer à Antibes & cérémonies méditatives) 👉 www.fitazur.fr Manon 🌿 Coach sportif holistique diplômée d'état depuis 2011 💛 Cette chaîne est volontairement sans publicité donc non monétisée. Si vous souhaitez la soutenir, un don libre est possible ici : 👉 Lien Stripe : https://buy.stripe.com/7sYbJ26tS23keL...