У нас вы можете посмотреть бесплатно Slow Running Form | Stuck-at-Home Running Form Tip #31 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Glider and gazelle aren’t two types of runners, they’re two gait strategies—gazelle for fast running, glider for slow. In this video, Jae Gruenke of The Balanced Runner System™ shows you how both styles work, why trying to run gazelle-style slowly doesn’t work well, and how to switch to glider form for better easy or recovery runs or for MAF Method. You’ll find the resource Jae recommended here: https://balancedrunner.com/lm/mobiliz... If you found this video valuable, please hit "Like," subscribe to our channel, and go to https://balancedrunner.com for loads of great resources and information.