TUTO pour faire L'ÉQUILIBRE 💫 Apprendre à faire L'ARBRE DROIT + TORSION скачать в хорошем качестве

TUTO pour faire L'ÉQUILIBRE 💫 Apprendre à faire L'ARBRE DROIT + TORSION

⭐Si vous voulez apprendre à faire L'ARBRE DROIT vous êtes au bon endroit ! ⭐ Dans cette VIDÉO de toutCOMMENT, on vous explique comment apprendre à faire l'arbre droit avec une torsion finale de manière sûre et efficace ! Tout au long de ce tuto pour faire l'équilibre, vous pratiquerez la technique appropriée pour combiner la rotation et la force de vos bras et de vos jambes, améliorer votre équilibre et prendre confiance ! Parfait pour les débutants et les enfants, ce tutoriel vous guidera pour avancer en toute maîtrise et sans risques avec des EXERCICES pour travailler l'équilibre. Allez, c'est parti ! 0:00| Début 0:23| Exercices 3:27| Torsion 4:26| Plus de vidéos Si vous souhaitez continuer à APPRENDRE avec nous, ne manquez pas nos autres COURS : -EXERCICES de GRAND ÉCART pour DÉBUTANTS 💫 S'ENTRAÎNER GRAND ÉCART ➡️    • EXERCICES de GRAND ÉCART pour DÉBUTANTS 💫 ...   -FAIRE une ROULADE AVANT - DÉBUTANTS 💫 Acrobaties faciles ➡️    • FAIRE une ROULADE AVANT - DÉBUTANTS 💫 Acro...   -S'ÉTIRER TOUT LE CORPS 🔥 Exercices D'ÉCHAUFFEMENT à la Maison ➡️    • Comment S'ÉTIRER TOUT LE CORPS ? (8 Minute...