У нас вы можете посмотреть бесплатно Низкоинтенсивное кардио для сжигания калорий дома | 5PD #56 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вперёд, КАРДИО! Сегодняшняя быстрая и энергичная тренировка для похудения направлена на улучшение здоровья сердца, повышение уровня эндорфинов и УДОВОЛЬСТВИЕ — и всё это без прыжков и переходов на пол. Найдите серию видео «СБРОСИТЬ ПЯТЬ ФУНТОВ» на YouTube здесь: https://bit.ly/5PDin2022 Начните ПОХУДЕТЬ СЕГОДНЯ по методу 5-0 (моя БЕСПЛАТНАЯ электронная книга): https://getyourgoal.com/ Похудеть после 50 ещё никогда не было так просто, и когда вы будете готовы, я тоже готова. Погнали! ИНФОРМАЦИЯ О ПОКУПКЕ: Купите эту симпатичную майку в стиле тай-дай (партнёрская ссылка): https://amzn.to/3NYVpKl ПОДГОТОВКА: Это INCHWORM с таймером интервала 20 секунд; повторите цикл дважды. РАЗМИНКА УПРАЖНЕНИЯ: Кик Джек V-рич Прямые удары ногой вперёд Крендельки с гантелями Шафлы в стороны Дэйбрейки Тянемся вверх и вниз Взбивание масла Шлёпанцы ЗАВЕРШАЮЩЕЕ (по одному интервалу на каждую сторону): Прямой удар ногой вперёд ЗАМИНКА ❤ Пахла Б https://getyourgoal.com/