• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія скачать в хорошем качестве

М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія Трансляция закончилась 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



М'язи стопи і гомілки | Глибока Передня Лінія | Анатомічні поїзди | Функціональна анатомія

📌Долучайтесь до спонсорства Лабораторії руху тіла! Ваша підтримка каналу дасть змогу побачити наші заняття більшої кількості дослідників здорових способів руху – YouTube налаштований на розповсюдження контенту, спонсорованого підписниками, на ширшу авдиторію:    / @juliapankovadnipro   Бонуси для спонсорок_ів каналу:    • Стопи      • Нижня щелепа      • Мобільність суглобів і хребта | Лабораторі...      • Короткі комплекси (до 30 хв)   00:00 Вступ 01:28 Тема і концепція заняття 06:55 Теоретичні засади 42:29 Практика 01:18:01 Підсумок/Спілкування зі спільнотою Вивчаємо живу анатомію – анатомію тіла, яке знаходиться в русі під впливом зовнішніх сил – гравітації, реакції опори, інерції. В заняттях, де фокус уваги віддається фасціальній системі тіла, ми завдяки рухам регулюємо натягування фасції, а також тонус м'язів. Ми вчимося помічати в наведених прикладах рухових завдань, як фасція і м'язи адаптуються у викликах. З цією метою практика насичена багатовимірними вправами, де проявляється достатньо ковзання в пухкій фасції і функціональне збудження рецепторів периферійної нервової системи, якими просякнуті всі шари фасції – поверхнева, глибока, пухка, м'язова фасція. Фокус практики буде спрямований на Глибоку Передню Лінію, яка утворює міофасціальне "ядро" тіла, починаючись знизу, в глибоких шарах м'язів стоп, гомілок і колін, переходячи через внутрішні ділянки стегон до таза, охоплюючи м'язи і фасції тазового дна, піднімаючись вздовж передньої ділянки хребта від куприка і крижової кістки до голови, підтримуючи черевну порожнину, переходячи через глибокі шари грудопоперекової фасції до діафрагми і внутрішнього простору грудної клітки, закінчуючись міофасціальними елементами шиї, нижньої щелепи та скроневих кісток. Можна сказати, що структура Глибокої Передньої Лінії перетворюється на тривимірний простір всередині тіла, який відіграє велику роль у підтримуванні тіла в рівновазі, в диханні та організації будь-яких рухів тіла∞розуму. Займаємось, кожного разу пізнаючи нові можливості тіла-розуму. 🤸🏼‍♀️🏃 •••••••• 10 листопада, понеділок 1356 день повномасштабної війни Росії проти України в цьому столітті 1147 заняття зі мною, Панковою Юлією, у Лабораторії руху тіла Під час війни, щоб зберегти здоровим тіло, здоровий глузд та спроможність діяти розумно, я запровадила на загал систему із п'ятиденного циклу занять. Ми займаємося поспіль п'ять днів на тиждень з суботи по середу об 11:00 в прямому етері на YouTube за схемою: #1 мобілізація #2 дихання #3 стабілізація в динаміці #4 акцент на руки і шию #5 інтенсив для засвоєння нових навичок руху для здорової постави і легкої ходи Рух – це найдієвіший та надекономний спосіб підтримати тіло∞розум у здоровому стані. Рух – без болю, вільний, пружний, спритний і потужний – наші досяжні цілі. Базою для наших практик є класичні знання з функціонування нейро-м'язової системи організму та новітні здобутки науки – функціональна анатомія тіла, що рухається у просторі, та функціонування системи сполучних тканин тіла. Основні методики – Functional Anatomy of Movement, FAMO Fascia Movement, метод Фельденкрайза, Franklin Method, Polestar Pilates, Born to Walk, Animal Flow, Thirst 4 Function. Learn to move Move to learn Бажаю плавного, точного і потужного руху з залученням вивільненої енергії тіла під час практики на добрі справи у вашому житті! Щиро дякую за вподобайку, підписку, коментар та розповсюдження контенту, за ваш довільний внесок, якщо практика була для вас корисною, на підтримку моєї діяльності у цьому форматі. 💳Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5S6wczf8p2 💳 Приват Конверт https://www.privat24.ua/send/bdbhm 💳 Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/juliapan... #динамічнастабілізація #глибокапереднялінія #тазоведно #поперек #cпина #хода #постава #фасціявфокусі #famo #анатомічніпоїзди #міофасціальнийреліз #фасція #мобілізація #функціональнаанатомія #кінестетичнийінтелект #тілотерапія #лабораторіярухутіла #bodymovement #лабораторіярухутіла

Comments
  • Свобода багатовимірного руху у хребті і грудній клітці Трансляция закончилась 38 минут назад
    Свобода багатовимірного руху у хребті і грудній клітці
    Опубликовано: Трансляция закончилась 38 минут назад
  • Одруження наосліп. Нове життя! НОВИЙ СЕЗОН. Випуск 1 7 дней назад
    Одруження наосліп. Нове життя! НОВИЙ СЕЗОН. Випуск 1
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Симетрія і баланс | метод Фельденкрайза Трансляция закончилась 1 день назад
    Симетрія і баланс | метод Фельденкрайза
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • 90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК 1 месяц назад
    90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Обробка сенсорної інформації – основа організації рухів, реакцій, думок і дій 4 дня назад
    Обробка сенсорної інформації – основа організації рухів, реакцій, думок і дій
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов 8 дней назад
    Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Грудний пояс і шия | метод Фельденкрайза Трансляция закончилась 5 дней назад
    Грудний пояс і шия | метод Фельденкрайза
    Опубликовано: Трансляция закончилась 5 дней назад
  • Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в... 3 недели назад
    Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 8 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Оборона прорвана / Войска остались без защиты 7 часов назад
    Оборона прорвана / Войска остались без защиты
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 1 месяц назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит в погибшими «свошниками» в России 3 часа назад
    Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит в погибшими «свошниками» в России
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Эти две мышцы отвечают и за отек и за носогубку. . Это 3 видео из пошаговой инструкции от отеков. 2 недели назад
    Эти две мышцы отвечают и за отек и за носогубку. . Это 3 видео из пошаговой инструкции от отеков.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов 9 месяцев назад
    Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ 4 месяца назад
    КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Грудо-поперекова фасція | Депо поперека | Функціональна анатомія в русі Трансляция закончилась 2 недели назад
    Грудо-поперекова фасція | Депо поперека | Функціональна анатомія в русі
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская 1 год назад
    Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская
    Опубликовано: 1 год назад
  • Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом 1 месяц назад
    Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Поверхнева Задня Лінія Рук | Анатомічні поїзди 3 дня назад
    Поверхнева Задня Лінія Рук | Анатомічні поїзди
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5