Reduce Cintura y Brazos SIN IMPACTO - 24 minutos скачать в хорошем качестве

Reduce Cintura y Brazos SIN IMPACTO - 24 minutos

Moldea y fortalece tu cintura con ejercicios dinámicos y sencillos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ⭐️ Si quieres apoyar al canal puedes comprar en Amazon usando este enlace: https://amzn.to/3qI2BCL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔴 CARDIO CINTURA Y BRAZOS Hoy tenemos un nuevo cardio sin saltos en Siéntete Bien, esta vez más enfocado en el abdomen y brazos, aunque como siempre las piernas trabajarán en todo momento. Ejercicios muy sencillos y enfocados en la parte superior del cuerpo para que fortalezcas toda la musculatura de este área y a la vez hagas un trabajo cardiovascular que te ayudará a mejorar tu resistencia y a reducir la grasa corporal. Importante, no tiene saltos y además no necesitas ningún material para su ejecución. ¡Vamos a por ella! ⭐️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🏋️‍♀️ MÚSCULOS ESPECIAL MENOPAUSIA 30 MIN 👉🏻    • Evita Perder Músculo  con la Edad 💪🏻❤️ - 3...   🏃🏼‍♀️POWER WALKING QUEMAGRASA 42 MIN. 👉🏻    • Alcanza tu Objetivo de 10.000 pasos EN CAS...   👯‍♀️ ABDOMINALES DE PIE 10 MIN 👉🏻    • Haz Abdominales sin Tumbarte - 10 minutos   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✅ E-book Gratuito Calendario Principiantes https://tienda.sientetejoven.com/prod... ✅ DESCARGA CALENDARIO http://www.sientetejoven.com ✅ Curso online Hipopresión Abdominal https://tienda.sientetejoven.com/curs... ✅ Plan Healthy 15 Días https://tienda.sientetejoven.com/plan... ✅ SUSCRÍBETE http://bit.ly/Sientete-Bien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ❤️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES Facebook-   / mmsientetejoven   Instagram-   / mmsientetejoven   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔴 MATERIAL PESAS TOBILLERAS 👉🏻https://amzn.to/3h58dBG FITBALL👉🏻 https://amzn.to/3h8RHk4 MANCUERNAS 👉🏻 https://amzn.to/3h6wEPo BANDAS ELÁSTICAS CERRADAS 👉🏻https://amzn.to/3AohDAb ESTERILLA 👉🏻 https://amzn.to/3jqyKex RELOJ 👉🏻https://amzn.to/3ierdNC *Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. *Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.