У нас вы можете посмотреть бесплатно ปราณคืออะไร? สอนวิธีฝึกหายใจคุมระบบประสาทอัตโนมัติ (ANS) และเส้นประสาทเวกัส или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#Yoga_Hara_0027 รู้หรือไม่? คุณสามารถสั่ง "ระบบประสาท" ที่ควบคุมไม่ได้ ให้ทำตามใจคุณได้ เพียงแค่ใช้ "ลมหายใจ" เป็นกุญแจแฮ็คระบบ! คลิปนี้จะพาคุณไปเจาะลึกศาสตร์แห่งปราณที่เชื่อมโยงโยคะโบราณเข้ากับชีววิทยาประสาทสมัยใหม่ 📌 ในคลิปนี้คุณจะได้เรียนรู้: • ปราณ 5 ชนิด (Udana, Prana, Samana, Apana, Vyana) ที่คุมทุกส่วนของร่างกาย • วิธีใช้ลมหายใจกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส (Vagus Nerve) เพื่อลดความเครียดทันที • โครงข่าย "นาที" 72,000 เส้นในร่างกาย และความลับของจมูกซ้าย-ขวา • พลังกุณฑลินีคืออะไร? และการเดินทางของจิตจากสัญชาตญาณสู่ปัญญา ⏱ Timestamps 00:00 - Intro: ปราณคือพลังงานชีวิต 02:15 - เจาะลึกปราณ 5 ชนิดที่บริหารร่างกายคุณ 07:40 - ลมหายใจคือ "กุญแจแฮ็ค" ระบบประสาทอัตโนมัติ 12:10 - วิทยาศาสตร์ของเส้นประสาทเวกัส (Vagus Nerve) 15:55 - โครงข่ายนาที (Nadi) และสมดุลร้อน-เย็น 22:30 - การปลุกพลังกุณฑลินีและการตื่นรู้ 28:15 - สรุป: วิธีเปลี่ยนบุคลิกภาพด้วยลมหายใจ 🔔 ติดตามความรู้เรื่องโยคะและสุขภาพจิตได้ที่นี่ #YogaHara #ปราณายามะ #แฮ็คระบบประสาท #กุณฑลินี #โยคะ