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끊지 못하는 탄수화물, 혈당 널뛰게 하다 혈관까지 파괴합니다 (이진복 원장 6부)

몸은 배부른데 계속 먹게되는 이유?! 5가지 해결책 공개 (이진복 원장 6부) ✨ 이진복 원장 영상 다시보기 1부👉 • 중년 나잇살 싹~! 빼기 위해 지금 당장 해야 할 7가지 (이진복 ... 2부👉 • 비만전문의가 알려드립니다! 죽어도 안빠지는 중년 뱃살 무섭게 빠집니... 3부👉 • 의사들도 매일 챙겨 먹는 슈퍼 푸드 4가지 ‼️ (이진복 원장 3부) 4부👉 • 의사들도 깜짝 놀란 땅콩버터 제발 ‘이렇게’ 드시지 마세요 (이진복... 5부👉 • 그릭요거트 절대 그냥 드시지 마세요! 의사가 추천하는 제품 공개 ‼... 오늘의 게스트: 이진복 분당 닥터리가정의학과의원 대표 원장 참고: 유튜브 '닥터리TV ' 👉 / @diet_doctor 📕 책 [혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는 토탈 리셋] 👉 https://product.kyobobook.co.kr/detai... ※ 본 영상은 치료나 의학적 진단을 목적으로 한 영상이 아닌, 건강 증진과 정보 전달을 위한 영상입니다. 시청하시는 분들의 체질이나 가족력 등에 따라 상이한 효과가 나타날 수 있으니 본 영상은 참고용으로 시청하시기 바랍니다. 촬영일: 2025년 2월 19일 #다이어트 #음식 #이진복 --- 00:00 인트로 00:31 혈당 스파이크와 살이 찌는 원리 04:33 탄수화물 중독, 결국 뇌가 망가집니다 07:43 탄수화물 중독 쉽게 해결하는 5가지 방법

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