У нас вы можете посмотреть бесплатно 🧘♀️ Pilates Mat – Abdos | 10 minutes avec Block (optionnel) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🧘♀️ Pilates Mat – Abdos | 10 minutes Cette séance de Pilates Mat de 10 minutes est dédiée au renforcement des abdominaux profonds, avec un travail en contrôle, respiration et précision. Un yoga block (optionnel) peut être utilisé pour adapter ou intensifier certains exercices. 👉 Idéal pour : • renforcer le centre du corps (core) • améliorer la posture • tonifier les abdos en douceur, sans tension 💡 Séance accessible, à pratiquer à ton rythme, en restant à l’écoute de ton corps.