How Squats Heal the Body скачать в хорошем качестве
How Squats Heal the Body
11 months ago
#SendykaFitOver40
#fitover40
#fitness
#health
#selfcare
#fitnessmotivation
squat
asian squat benefits
how to squat properly
horse stance
mabu
deep squat
flexibility
build legs
low impact workout
light exercise
low impact exercise
hip pain
knee pain
fix knees
back pain
asian squat
silver fox
hot coach
#health hack
fit over 50
fit over 60
fit over 70
fit over 80
workout for seniors
mobility
open up your body
strong legs
leg workout
spine health
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How Squats Heal the Body в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно How Squats Heal the Body или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How Squats Heal the Body в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How Squats Heal the Body
Squatting and especially "Asian Squat" is an easy way to help your posture, decompress your spine, help with hip, back and knee pain and also facilitate a mysterious event with a cryptic name of “faeces evacuation”. Here is what benefits it can offer and how to do it. All from a personal experience of someone who went from thinking “this is impossible”, to “this is pretty comfortable”. ☕😉You can now buy my a coffee : https://buymeacoffee.com/sendykafitov... FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA ► Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: / sendyka.fit.over.40 MY ROUTINES ► Tips for Horse Stance: • How Horse Stance Over 40 Strengthens Your... Tips for Dead Hang: • How Hanging Heals the Body Tips for Slow Jogging: • How Slow Jogging Heals the Body Tips for Radio Taiso: • How Stretching Heals the Body Radio Taiso in English: • 3-Minute Energizing Full-Body Stretch for ... High Intensity Exercise: • Go All Out, or Hold Back? (High-Intensity ... 00:00 Myths About Squats 00:58 Squats in Asia 01:41 How It Works 02:56 The benefits of Squats 06:57 Before you start 07:29 Radio Taiso 07:34 More About Squats 08:50 Get Started Now 09:46 Dead Hang 09:52 Tips for Squats 10:08 Do it Barefoot 10:29 More Tips 10:55 Conclusion
Comments
