У нас вы можете посмотреть бесплатно Ironman 70.3 Training Plan + Week 6 Check-In или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ironman 70.3 Training Plan + Week 6 Check-In More volume. More discipline. More lessons. Documenting the process so beginners can see what this journey really looks like. #running #biking #swimming #triathlon #ironman Monday - 5 mile run Tuesday - 70 min cycle Wednesday - 3 x 400 yards Zone 3 Thursday - Rest Friday - WU 300 easy. Main 3×400 @ RPE 4–5 with :30 rest. Secondary 6×50 moderate with :15 rest. CD 200 easy. Saturday - Brick 1:45:00 Bike 15 min run Sunday - Rest Instagram: https://www.instagram.com/taner.monda... TikTok: www.tiktok.com/@taner.monda YouTube: / @tanermonda Strava: https://strava.app.link/StZ7fI9C7Zb