• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц скачать в хорошем качестве

Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Полная тренировка ног только с гантелями | Развитие ягодиц

Тренировка ног, подколенных сухожилий и ягодиц с гантелями. Наращиваем ягодицы и делаем ноги рельефнее! Советы по фитнесу на каждый день с Уит: ♡ Instagram: https://www.instagram.com/whitneyysim... ♡ Snapchat: whitneyysimmons ♡ Twitter: https://twitter.com/whitneyysimmons?l... ♡ Сайт: https://whitsbringingfit.com/ ЭКИПИРОВКА: Штаны: Gymshark: https://www.gymshark.com Верх: Alo Yoga Кроссовки: Adidas NMD ———————————————————————————— ПИТАНИЕ: ♡ Предтренировочный комплекс Cellucor C4: http://amzn.to/2d77fVY ♡ Предтренировочный комплекс PEScience High Volume: http://amzn.to/2cfMLu3 ♡ Аминокислоты BCAA Xtend http://amzn.to/2cDDCsJ ♡ Premier Protein http://amzn.to/2bSxhbe ♡ Beverly International Protein http://amzn.to/2d7ak8e ———————————————————————————— МОИ ЛЮБИМЫЕ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ТОВАРЫ: ♡ Беспроводные наушники: http://amzn.to/2if2mNy ♡ Эспандеры Skillz: http://amzn.to/2a66gzL ♡ Коврик для приседаний со штангой: http://amzn.to/2e0D56k ♡ Скакалка: http://amzn.to/2bjNv0P ♡ Весы для еды: http://amzn.to/2dnwrc8 ♡ Камера для видеоблогов, которую я использую: http://amzn.to/2jxrTgW ♡ Я использую Big Camera: http://amzn.to/2gBHBZM ———————————————————————————— ТРЕНИРОВКА: Суперсет | 4 подхода 12 приседаний сумо 12 становых тяг на прямых ногах Суперсет | 4 подхода 10 болгарских сплит-приседаний (на каждую ногу) 15 выпадов с отягощением Трисет | 3 подхода 10 выпадов с румынской тягой на одной ноге 10 выпадов с реверансом (выполните по 10 упражнений на левую ногу, затем на правую) 10 приседаний с прыжком Трисет | 3 подхода 10 ударов ногой «осёл» 10 «пожарных гидрантов» 10-15 подъёмов бёдер «лягушкой»

Comments
  • 15-МИНУТНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ! Без шума, с минимальной ударной нагрузкой 3 года назад
    15-МИНУТНАЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ! Без шума, с минимальной ударной нагрузкой
    Опубликовано: 3 года назад
  • Серия IRON: 30-минутная тренировка ног с гантелями (включая икры) | 11 3 года назад
    Серия IRON: 30-минутная тренировка ног с гантелями (включая икры) | 11
    Опубликовано: 3 года назад
  • Dumbbell Only Back and Bicep Workout 8 лет назад
    Dumbbell Only Back and Bicep Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • BOOTY GROWING & QUAD DEMOLISHING lol itssaaa leg workout 6 лет назад
    BOOTY GROWING & QUAD DEMOLISHING lol itssaaa leg workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 15 MIN MODEL LEGS PILATES WORKOUT | Пилатес для тонированных и стройных ног | Eylem Abaci 3 года назад
    15 MIN MODEL LEGS PILATES WORKOUT | Пилатес для тонированных и стройных ног | Eylem Abaci
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 MIN LEGS + BOOTY BURN Workout - No Equipment - No Talking Home Workout to grow your booty! 2 года назад
    30 MIN LEGS + BOOTY BURN Workout - No Equipment - No Talking Home Workout to grow your booty!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева 11 месяцев назад
    Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Горячая тренировка ног | Ягодицы, квадрицепсы и бицепсы бедра 8 лет назад
    Горячая тренировка ног | Ягодицы, квадрицепсы и бицепсы бедра
    Опубликовано: 8 лет назад
  • GROW A BOOTY & STRONG LEGS WORKOUT 7 лет назад
    GROW A BOOTY & STRONG LEGS WORKOUT
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 10 MIN TONED INNER THIGH WORKOUT - effectively target the inner part of your legs (dumbbell only) 3 года назад
    10 MIN TONED INNER THIGH WORKOUT - effectively target the inner part of your legs (dumbbell only)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 60 MIN STRONG LEG WORKOUT | Lower Body | Toned Legs | + Weights | Dumbbells | + Core | Super Sweaty 2 года назад
    60 MIN STRONG LEG WORKOUT | Lower Body | Toned Legs | + Weights | Dumbbells | + Core | Super Sweaty
    Опубликовано: 2 года назад
  • Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру 1 год назад
    Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN KILLER LOWER BODY Workout With Weights - No Repeat Leg Day With Dumbbells 4 года назад
    30 MIN KILLER LOWER BODY Workout With Weights - No Repeat Leg Day With Dumbbells
    Опубликовано: 4 года назад
  • GROW A BOOTY Using ONLY Dumbbells! 7 лет назад
    GROW A BOOTY Using ONLY Dumbbells!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 45 MIN DB LEG WORKOUT | Lower Body | Quads | Hamstrings | Glutes | Calves | At Home Legs 2 года назад
    45 MIN DB LEG WORKOUT | Lower Body | Quads | Hamstrings | Glutes | Calves | At Home Legs
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • НЕПОВТОРЯЕМАЯ 30-МИНУТНАЯ тренировка ног — без повторений | EPIC Heat — День 37 4 года назад
    НЕПОВТОРЯЕМАЯ 30-МИНУТНАЯ тренировка ног — без повторений | EPIC Heat — День 37
    Опубликовано: 4 года назад
  • HOT & HEAVY Leg And Booty WORKOUT 9 лет назад
    HOT & HEAVY Leg And Booty WORKOUT
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [со звуковыми подсказками] 1 год назад
    30-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело [со звуковыми подсказками]
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5