У нас вы можете посмотреть бесплатно Legs stimulated, chest destroyed! - Road to Shimanami day 51 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#calisthenics #training #running #pushups #chestworkout #shoulderworkout #homeworkout #legday #planche #squats Tiktok: / tim.geerts99 Instagram: / timge_cali Do you want more personal help? Check out my 1 on 1 coaching: https://sites.google.com/view/tim-gee... 0:00 intro 0:31 don't force your training 2:12 pistol squats 4:05 nordic curls 6:12 how I use 'feeler sessions' 7:56 dips upon dips 8:58 endurance workouts build muscle