Темная сторона поста, о которой никто не говорит. скачать в хорошем качестве

Темная сторона поста, о которой никто не говорит.

Пост может быть очень эффективным. Но что происходит, когда заходишь слишком далеко? В этом эпизоде ​​я беседую с Джоэлом Грином о том, что почти никто не обсуждает — долгосрочные последствия экстремального поста. Джоэл делится своим личным опытом чрезмерного поста и тем, как это в итоге обернулось против него. Не в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной. Он объясняет, как чрезмерное ограничение может нарушить сигналы голода, вызвать неуправляемый аппетит (гиперфагию) и изменить связь между мозгом и кишечником таким образом, который большинство людей не предвидят. Смотрите полный эпизод здесь:    • The Sugar Diet, Immune Cells & Why Diet Is...   ► Купить экипировку и аксессуары Slingshot: https://markbellslingshot.com/ | Следите за Марком Беллом | ► Instagram:   / marksmellybell   ► Facebook:   / markbellsupertraining   ► Twitter:   / marksmellybell   ► Snapchat: marksmellybell | Следите за MBSlingshot, Power Magazine и Power Project | ► Slingshot:   / mbslingshot   ► The Power Magazine:   / thepowermagazine   ► Power Project:   / markbellspowerproject   ► Podcast: https://apple.co/2r7719G | Следите за SuperTraining Gym & Athletes | ► Instagram:   / thesupertraininggym   ► Snapchat: supertraininggym Создано и произведено HMYB Media.