加熱5分でしっとり柔らか。ほっこり優しい気持ちになれる煮物です。お弁当にも！！＜ニンジンとさつま揚げの甘辛煮＞ скачать в хорошем качестве

加熱5分でしっとり柔らか。ほっこり優しい気持ちになれる煮物です。お弁当にも！！＜ニンジンとさつま揚げの甘辛煮＞

【人参とさつま揚げの甘辛煮】 さつま揚げを甘辛く煮たのっておいしいですよね。 おでんみたいで。 そこに人参を入れると これまた合うんですよ。 ふんわり柔らかくい食感が 人参とさつま揚げで微妙に違い どこか懐かしい味わいで 食べればほっこり、優しい気持ちになれる。 あっ、 煮物ですが、加熱5分！！ 手間いらずで美味しく仕上がります。 お疲れ気味の 身体にも心にも、是非是非。 本日のおまけは この煮物を使って、あれを作ります！！ 最後まで見てね～ ＜材料＞（作りやすい分量） 人参（短冊切り）･･････････････1本 さつま揚げ････････････････････小6枚（150ｇ） しょうが（すりおろし）････････1かけ Ａ）水････････････････････････200㎖ 　　醬油･･････････････････････大1 　　みりん････････････････････大1 かつお節･･････････････････････1パック（４ｇ） 醬油･･････････････････････････大1/2～1 ＊保存は冷蔵庫で３〜4日。 【その他のにんじんレシピはこちら】 ★にんじんチヂミ    • ポリ袋で簡単！！にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじ...   ★ひじきとにんじんのマリネサラダ    • からだ想いの作り置き。フライパン一つで簡単ヘルシー＆彩り良し！やわらか食感で、子供も...   ★にんじんシリシリ    • 見れば絶対に人参のせん切りがしたくなる❗️心も身体も元気にしてくれるビタミンカラーの...   ★にんじんの味噌漬け    • ポリ袋で簡単！ポリポリ食感がクセになる、めちゃめちゃ美味しいにんじんの即席漬け。食べ...   【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 ・人参とさつま揚げの甘辛煮 http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec... ・人参とさつま揚げの焼きうどん（9/22更新予定🍀） http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec... ・人参と大根とさつま揚げの甘辛煮（9/23更新予定🍀） http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec... ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷  / toshiko0813   Instagram▶︎  / okuzono.toshiko   Facebook▷  / okuzono.toshiko   お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #ニンジン #さつま揚げ #お弁当 #作り置き #ヘルシー #節約 #煮物