• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout скачать в хорошем качестве

WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout 10 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



WEIGHT TRAINING// 20 Min EMOM Conditioning Kettlebell Complex Workout

Today we are getting our sweat on with this 20 minute EMOM (every minute on the minute) workout with a single kettlebell! Purchase your Tacfit Kettlebells here: https://bit.ly/3XRkrkl For this workout, we are performing 20 rounds of this single hand complex - so 10 rounds per hand, alternating. We have 5 exercises and we're doing 3 reps per move. This is a great workout to incorporate into your training because it's easy to scale up, either by adding weight or repetitions. (But know that when you add reps, you are also decreasing rest time in this type of EMOM workout.) Workout:: 20 rounds of 3 repetitions per exercise. You begin at the top of the minute, whatever time remaining in the minute after you complete the complex is rest time. Alternate hands each round. Swing Clean Press Snatch Squat Equipment Needed: A kettlebell. 💖 SUPPORT THE CHANNEL Love the content and want to support my work? ☕ BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/Chanonfi... Your support means the world and helps me keep creating high-quality videos just for you! 🛒 MY AMAZON STOREFRONT All the tools, gear, and products I use & love in one place: 🛍️ https://amzn.to/3qgj650 🏋️‍♀️ FITNESS EQUIPMENT I RECOMMEND: 💥 Stick Mobility Sticks 10% OFF with code Chan10 → https://stickmobility.com/ref/Chanon.F/ 💥 Movement Stick 20% OFF with code Chanon_F%MS → https://movementstick.com?reference=148 💥 Hope Fitness Gear (Resistance bands, etc.) 20% OFF with code Chan20 → https://www.hopefitnessgear.com/?ref=... 💥 Lined Suspension Mat 15% OFF with code Chan15 → https://suspensionmats.com/discount/C... MORE GEAR I USE: 🏏 Clubbells: https://bit.ly/3XRkrkl 🛎️ Kettlebells: https://bit.ly/3XRkrkl 🏋️ Dumbbells: https://amzn.to/32p9Y55 🥏 Macebells: https://amzn.to/3q3eeB8 🌀 Trigger Point Foam Roller: https://amzn.to/2TQP2zl ⚽ Bosu Ball: https://amzn.to/3aB960A 🧶 Stability Ball: https://amzn.to/2MwBqJ2 🏐 Medicine Ball: https://amzn.to/2YLkAcd 💆 Rubz Massage Ball: https://amzn.to/3jNi7pX 🌡️ Heatable Bean Bag: https://amzn.to/2MAbPPC 🎾 Lacrosse Balls: https://amzn.to/3GRv92H 🧘 Yoga Strap: https://amzn.to/3J7I1nH 🧱 Yoga Block: https://amzn.to/43J09fK 🎥 MY FILMING SETUP: 📷 Camera & Lens: https://amzn.to/2U7KV1X 🎤 Microphone: https://amzn.to/3latHwM 💡 Ring Light: https://amzn.to/3k8XjJI 🎶 MUSIC I USE: 🎧 Epidemic Sound – Try it FREE for 30 days: https://www.epidemicsound.com/referra... 🔗 STAY CONNECTED WITH ME ON MY SOCIALS 📸 Instagram:   / chan0nwithac   🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/chanonfinley 📘 Facebook:   / thechanonfinley   🌐 Website: https://www.chanonfinley.com/ ⚠️ DISCLAIMER: Some of the links above are affiliate links, which means I may earn a small commission at no extra cost to you. Thanks for supporting the channel! This video features my personal fitness routine and may not be suitable for everyone. Always consult your doctor before starting any new exercise program. Listen to your body, take your time, and go at your own pace. Progress takes consistency—Rome wasn’t built in a day! Thanks so much for watching & supporting 💛 — Chanon

Comments
  • CLUBBELLS // 30 Min FULL BODY Compound to Complex Movements Workout 7 дней назад
    CLUBBELLS // 30 Min FULL BODY Compound to Complex Movements Workout
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден 3 года назад
    6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ranking The BEST & WORST Kettlebell Exercises – Lebe Stark's Tier List 1 месяц назад
    Ranking The BEST & WORST Kettlebell Exercises – Lebe Stark's Tier List
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Indian clubs basic flow workout 5 лет назад
    Indian clubs basic flow workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • STICK MOBILITY // 10 Min Morning Wake Up Flow 2 недели назад
    STICK MOBILITY // 10 Min Morning Wake Up Flow
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Новый прогноз Скотта Лукаса потряс всех: как на самом деле закончится война 1 день назад
    Новый прогноз Скотта Лукаса потряс всех: как на самом деле закончится война
    Опубликовано: 1 день назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир 8 месяцев назад
    30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG) 1 год назад
    15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Girvan 5 лет назад
    45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Girvan
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included) 1 год назад
    45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min ALL STANDING HIIT WORKOUT with Weights at Home (No Repeat) 4 месяца назад
    30 Min ALL STANDING HIIT WORKOUT with Weights at Home (No Repeat)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ⚡Утренний выпуск новостей 27.12.25 19 часов назад
    ⚡Утренний выпуск новостей 27.12.25
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван 5 лет назад
    15-минутная тренировка с гирей на всё тело дома | Кэролайн Гирван
    Опубликовано: 5 лет назад
  • План тренировок с гирей, который я даю каждому новичку 2 недели назад
    План тренировок с гирей, который я даю каждому новичку
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | at home strength workout to build muscle and tone your body 2 месяца назад
    10 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | at home strength workout to build muscle and tone your body
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How Kettlebell Swings Completely Change Your Body 5 месяцев назад
    How Kettlebell Swings Completely Change Your Body
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 Min ALL STANDING HIIT WORKOUT with Weights at Home No Repeat 9 дней назад
    30 Min ALL STANDING HIIT WORKOUT with Weights at Home No Repeat
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping 3 года назад
    30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5