• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min скачать в хорошем качестве

Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Kotijumppa yli 70-vuotiaille | Verryttely seisten ilman välineitä 15min

Tämä yli 70-vuotiaille suunniteltu vartin verryttely sopii hyvin alkuverryttelyksi ennen venyttelyä tai kehonhuoltoa. Voit tehdä jumpan myös omana harjoituksena, jos kaipaat kroppaan hieman liikettä. Harjoittelemme seisten, etkä tarvitse mitään harjoitusvälineitä. Harjoittelethan jumpassa oman kunnon mukaan ja tuntemuksia kuunnellen. Ota tarvittaessa tukea ympäristöstä ja tee liikkeitä rauhallisempaan tahtiin. Jos olet esimerkiksi aloittamassa harjoittelua tauon jälkeen, sinulla on voimakkaita nivelkipuja tai toivut vielä leikkauksesta, niin kuuntele omia tuntemuksia jumpatessa hieman tarkemmin ja tarvittaessa kevennä harjoitusta. Jos olet saanut omalta fysioterapeutilta tai lääkäriltä henkilökohtaisia ohjeita tai huomioon otettavia rajoituksia liikkumisessa, niin toimi aina niiden ohjeiden mukaan myös nettijumppia tehdessä. Kuulen mielelläni, miten tämä jumppa sujui, joten jätä kommenttisi videon alle! Teitkö sen itsekseen vai yhdistitkö siihen jonkin muun jumpan? Lisää monipuolisia seniorijumppia löydät @NepinNettijumpat kanavalta! Muistathan tilata kanavan ja asettaa ilmoitukset päälle, niin saat aina tiedon, kun uusi jumppavideo ilmestyy! #seniorijumppa #verryttely #kotijumppa

Comments
  • 70-vuotiaan SYKEJUMPPA seisten - Ei harjoitusvälineitä! | 10 min 1 год назад
    70-vuotiaan SYKEJUMPPA seisten - Ei harjoitusvälineitä! | 10 min
    Опубликовано: 1 год назад
  • Tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa senioreille - seisten ja istuen | 20 min Трансляция закончилась 6 дней назад
    Tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa senioreille - seisten ja istuen | 20 min
    Опубликовано: Трансляция закончилась 6 дней назад
  • Taukojumppa kepillä 7min 4 года назад
    Taukojumppa kepillä 7min
    Опубликовано: 4 года назад
  • Jalkajumppa istuen 9 дней назад
    Jalkajumppa istuen
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Lauran tuolijumppa 3/3 6 лет назад
    Lauran tuolijumppa 3/3
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Sykejumppa yli 70-vuotiaille - harjoittelua istuen ja seisten | 45 min 1 год назад
    Sykejumppa yli 70-vuotiaille - harjoittelua istuen ja seisten | 45 min
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 5 дней назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Seniorin kävelyjumppa - Kerrytä askelia sisällä! - 14 min 1 год назад
    Seniorin kävelyjumppa - Kerrytä askelia sisällä! - 14 min
    Опубликовано: 1 год назад
  • Vahvat NILKAT - VARMEMPI TASAPAINO 1 месяц назад
    Vahvat NILKAT - VARMEMPI TASAPAINO
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Seniorin lyhyt sykejumppa seisten ja venyttelyt - 15min 2 месяца назад
    Seniorin lyhyt sykejumppa seisten ja venyttelyt - 15min
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки) 6 лет назад
    Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • LIHASKUNTOA yli 70-vuotiaille - VAHVEMMAKSI kotiharjoittelulla! | 30 min Трансляция закончилась 13 дней назад
    LIHASKUNTOA yli 70-vuotiaille - VAHVEMMAKSI kotiharjoittelulla! | 30 min
    Опубликовано: Трансляция закончилась 13 дней назад
  • VAUHDIKAS KOTIJUMPPA 70+ - harjoittelua istuen ja seisten - EI välineitä! Трансляция закончилась 2 недели назад
    VAUHDIKAS KOTIJUMPPA 70+ - harjoittelua istuen ja seisten - EI välineitä!
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ 5 дней назад
    ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Mikä on vagushermo ja kuinka aktivoida sitä? OSA 3 2 месяца назад
    Mikä on vagushermo ja kuinka aktivoida sitä? OSA 3
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 9 дней назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов… 6 дней назад
    Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов…
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте 6 месяцев назад
    6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 6 harjoitusta ketterämpään lattialta nousuun! 2 месяца назад
    6 harjoitusta ketterämpään lattialta nousuun!
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5