У нас вы можете посмотреть бесплатно Как накачать V-образный пресс (10 ключевых упражнений) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как накачать V-образный пресс (10 ключевых упражнений) #vcut #oblique #absexercise #sixpack #effectiveworkout02 0:00 НАЧАЛО 0:14 Скручивания на боковую планку 0:42 Подтягивания ног в стороны с EZ-штангой 1:09 Наклоны в стороны с помощью троса 1:37 Скручивания на косую планку с гантелями лёжа 2:05 Скручивания на EZ-штанге с русским скручиванием 2:33 Скручивания на крабовом скручивании с касанием пальцев 3:01 Скручивания на велосипеде 3:29 Скручивания на плечи с EZ-штангой 3:57 Наклоны на бок с помощью резиновой ленты 4:25 Разведение рук в стороны с планкой 4:51 КОНЕЦ 🎧 Музыка предоставлена NoCopyrightSounds. ⚡ Монтаж: EFFECTIVE WORKOUT ☞ Не пересказывать 🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: / @effectiveworkout02