• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume скачать в хорошем качестве

What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What is Contrast Training? How to Build Speed Without Unnecessary Volume

In this webinar hosted by Universal Speed Rating, Brian Kula of Kula Sports Performance breaks down the science and strategy behind Contrast Training—a method for building explosiveness and speed without overloading the athlete with unnecessary volume. Learn how elite athletes are getting faster, stronger, and more reactive by training smarter, not harder. Kula shares practical insights on how to apply contrast training, avoid injury, and optimize performance—whether you're a coach, sprinter, or multi-sport athlete. Key Topics Covered: ✔️ What is contrast training and how does it work? ✔️ The neurology of speed and why volume can work against it ✔️ How to pair strength and speed elements in one session ✔️ Q&A with Brian Kula on speed development and performance Full webinar episode can be found for free at: https://universalspeedrating.com/free... Speed is the tide that lifts all boats. Twitter: @pntrack Instagram: Coach Tony Holler TikTok: Coach Tony Holler Amazon affiliate links to recommended books: Twin Thieves: https://amzn.to/47n61wr Essentialism: https://amzn.to/3C3b2Nm The Subtle Art of Not Giving a F*ck: https://amzn.to/43xRdtN Atomic Habits: https://amzn.to/4602Rz4 The Practice of Groundedness: https://amzn.to/43TtP9T Feed the Cats is a revolutionary way of training, coaching, and teaching that values specificity, essentialism, performance, and love. After gaining a world-wide following in Track & Field, FTC has now gained a foothold in American football, along with other sports. Thanks for watching, and I'll see you on the next one!

Comments
  • How to Build Speed Without Unnecessary Volume 4 месяца назад
    How to Build Speed Without Unnecessary Volume
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Contrast Training for Speed & Power - Train Smarter, Not Harder 3 месяца назад
    Contrast Training for Speed & Power - Train Smarter, Not Harder
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Workout Wednesday: Texas Sprinters Prep For NCAA Championships 3 года назад
    Workout Wednesday: Texas Sprinters Prep For NCAA Championships
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как улучшить жесткость голеностопа для скорости 1 месяц назад
    Как улучшить жесткость голеностопа для скорости
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • I Tried to Run 400m in Under 60 Seconds… Here’s What Happened (Painful) 6 месяцев назад
    I Tried to Run 400m in Under 60 Seconds… Here’s What Happened (Painful)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • How to Train Fast Twitch Fibers | 5 Levels Beginner to Elite 1 год назад
    How to Train Fast Twitch Fibers | 5 Levels Beginner to Elite
    Опубликовано: 1 год назад
  • Атомная тренировка | 16-минутная скоростная тренировка 3 года назад
    Атомная тренировка | 16-минутная скоростная тренировка
    Опубликовано: 3 года назад
  • Best Strength Training Method For Athletes | Contrast & Complex Training | Summer of Strength EP. 5 4 года назад
    Best Strength Training Method For Athletes | Contrast & Complex Training | Summer of Strength EP. 5
    Опубликовано: 4 года назад
  • Улучшение скорости и атлетизма с помощью механики спринта (при участии Дэвида Века) 2 месяца назад
    Улучшение скорости и атлетизма с помощью механики спринта (при участии Дэвида Века)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Acceleration & Horizonal Power Workout For Sprinters 3 года назад
    Acceleration & Horizonal Power Workout For Sprinters
    Опубликовано: 3 года назад
  • Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин 5 часов назад
    Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Christian McCaffrey's INSANELY Detailed Training Regimen! 1 год назад
    Christian McCaffrey's INSANELY Detailed Training Regimen!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Creating Better Athletes by CNS Training | Sprinting is Crucial (The Les Spellman Podcast) 2 года назад
    Creating Better Athletes by CNS Training | Sprinting is Crucial (The Les Spellman Podcast)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка, ориентированная на результат: использование выходных датчиков для улучшения скорости ... 1 месяц назад
    Тренировка, ориентированная на результат: использование выходных датчиков для улучшения скорости ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как бежать быстрее: техника спринта и механика бега 2 года назад
    Как бежать быстрее: техника спринта и механика бега
    Опубликовано: 2 года назад
  • Is Speed Purely Genetic, or is it Trainable? 11 месяцев назад
    Is Speed Purely Genetic, or is it Trainable?
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Real 1 день назад
    Real "Iron Body" Is TERRIFYING
    Опубликовано: 1 день назад
  • Все гениальные изобретения Дэвида Века💡 1 год назад
    Все гениальные изобретения Дэвида Века💡
    Опубликовано: 1 год назад
  • Механика и основы спринта | Feed the Cats 5 лет назад
    Механика и основы спринта | Feed the Cats
    Опубликовано: 5 лет назад
  • DO THIS and your SPRINT SPEED will IMPROVE🔥 4 месяца назад
    DO THIS and your SPRINT SPEED will IMPROVE🔥
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5