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반드시 알고 운동해야하는 등근육 상식!! ㅡ김명섭과 함께 하는 쉽고 재미있는 등해부학이론(요통이오는 이유)
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반드시 알고 운동해야하는 등근육 상식!! ㅡ김명섭과 함께 하는 쉽고 재미있는 등해부학이론(요통이오는 이유)
#등운동#광배근요통#김명섭의헬스교실 여러분 반갑습니다!김명섭입니다. 한동안 영상을 올리지 못하였는데 오늘부터 여러분들과 함께 영상을 통해서 자주 뵙도록 하겠습니다. 늘 강조하는 등운동에 관한 자세한 근육학적 이론에 대해서 영상을 업로드 하였으니 여러분들께서는 대충 흘려들으시지말고 설명을 내것으로 만들어 잘 이해하셔서 누구보다 멋진 등을 잘 만드시길 바랍니다! 🗯피티문의ㅡmm7400(카카오톡) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 아워하이엔드 프로틴, 부스터,BCAA,아르기닌 ,닭가슴살,소시지 🎁구매하기https://smartstore.naver.com/ourhealt... ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▶PT문의 (카톡) : mm7400 ▶인스타그램 : 2001mr.korea_kim ▶비지니스(광고) ㅡhero3901@hanmail.net ㅡ김명섭관장약력ㅡ *1997년, 2005년 아시아보디빌딩대회 금메달 *1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달 *2001년 미스터코리아 그랑프리 *2006년 싱가폴초청대회 금메달 *2006년 동아시아대회 금메달 *2004년 , 2006년 전국체전금메달 *2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달 *체육인명대사전등재(보디빌딩)
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