У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Squat - Any Style или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video I cover the most important points of the squat (any style of squat) - high bar, low bar, safety squat bar, zercher squat, overhead squat, dumbbell goblet squat, kettlebell squat, etc. 00:00 - 00:45 [Intro] 00:46 - 01:36 [3 pillars of a good squat] 01:36 - 04:15 [Balance] 04:16 - 05:53 [Range of motion] 05:54 - 08:23 [Back angle] 08:24 - 09:28 [Should I high bar squat or low bar squat?] 09:29 - 10:45 [How to squat with a barbell] 10:46 - 11:20 [Breathing] 11:21 - 11:46 [Adding weight] 11:47 - 12:22 [Where should I look?] 12:23 - end [The Beginner Prescription] Follow me on IG @untamedstrength For PioneerFit 10% off discount use code UNTAMED10 Barbell Medicine discount code: UNTAMED Untamed Strength is a Powerlifting/Strongman gym in Sacramento, CA: http://www.trainuntamed.com Untamed Strength Apparel: http://www.trainuntamed.com