У нас вы можете посмотреть бесплатно Alex Leonidas - How I BUILD Muscle (Honest Advice as a Natural) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Alex Leonidas Podcast on Fit Ones. Alex Leonidas Youtube: @AlexLeonidas Alex Leonidas Instagram: / alexleonidasofficial Timestamps for the Alex Leonidas Interview Below: 0:00 - Intro 0:13 - First Year on Youtube 12:03 - Top Weighted Calisthenics Exercises and Why 22:05 - Stimulus to Fatigue Ratio 28:40 - Biomechanics 37:00 - Getting New Training Information 42:55 - Nutrition Discussion 48.28 - Ranking Strength Achievement 52:07 -What training content that stands the test of time? 1:02:03 - Inspirations and Youtubers