YOGA per PRINCIPIANTI ✶ PRIMA LEZIONE di 20 Minuti per Iniziare da Casa con Calma e Presenza скачать в хорошем качестве

YOGA per PRINCIPIANTI ✶ PRIMA LEZIONE di 20 Minuti per Iniziare da Casa con Calma e Presenza

Se non hai mai praticato yoga prima, o se vuoi ripartire dalle basi con calma e dolcezza, questa è la lezione perfetta per te. In soli 20 minuti, ti guiderò passo dopo passo in una sequenza completa per principianti, pensata per farti sentire più centrata, più leggera e più connessa al tuo corpo e al tuo respiro. Questa pratica è adatta a tutti i corpi, tutte le età e tutte le storie. Non devi essere flessibile. Devi solo presentarti sul tappetino con un’intenzione sincera e lasciarti guidare.🧘‍♀️ ✧ Fammi sapere nei commenti come ti senti dopo! Iscriviti al canale per video settimanali di yoga, meditazione e benessere! « « « « « 🜃 Acquista Flessibilità Totale ♡ 🜃 ➤ https://ritapalumbo.com/pages/flessib... 🜃 Scarica la mia Guida Gratuita alle Fondamenta dello Yoga 🜃 ➤ https://ritapalumbo.com/pages/guida-d... « « « « « Chi sono: Sono Rita Palumbo, un'insegnante di yoga, coach olistico e ingegnere aerospaziale 👩🏻‍🚀 dedicata a fornire risorse per il benessere alle donne in carriera 👩🏻‍💻 La mia missione è aiutarti a trovare equilibrio e serenità attraverso pratiche di yoga accessibili ed efficaci, cosi' da essere produttiva senza esaurirti e sacrificare vita e salute.🌸💕 ※ ※ ※ ※ ※ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 📱 Segui Angels of the Earth su Instagram: ➤   / angelsoftheearth_official   📱 Segui Rita su Instagram: ➤   / iam_ritapalumbo   📱 Sito Web: ➤ https://linktr.ee/angelsoftheearth ※ ※ ※ ※ ※ #AngelsOfTheEarth #YogaPrincipianti #YogaDaCasa #PrimaLezioneYoga #YogaPerDonne #Yoga20Minuti #BenessereFemminile #IniziaConLoYoga #YogaFacile Angels of the Earth è Rita Palumbo ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Angels of the Earth è un canale di yoga che crea contenuto positivo per la mente, per il corpo, e per la terra. Yoga, Benessere, Vivere consapevole, e Meditazione 🧘🏽‍♀️