Только ЭТО в комплексе вернет спине здоровье и симметрию! скачать в хорошем качестве

Только ЭТО в комплексе вернет спине здоровье и симметрию!

#спина#РашЕлагин#упражненияотболивспине 🎁 Еще больше упражнений от опущения Telegram канале. Переходите и подписывайтесь, чтобы узнать больше → https://t.me/rush_elagin 🔥Повожу бесплатные онлайн тренинги 1-2 раза в месяц. 🤖 Современные технологии и облегчение физического труда — это прекрасно. Но ❗Проводя большую часть времени в сидячем положении на рабочем месте или за рулем, возникает проблема: позвоночник плохо реагирует на такой образ жизни. Первые симптомы серьезных заболеваний могут появиться и в раннем возрасте. Сколиоз, остеохондроз — сейчас болеют даже дети! 😕 Причины некомфортных ощущений в области спины: — Слабые мышцы — Зажимы и сплющивание позвонков — Сидячий образ жизни — Тяжелые физические нагрузки ⠀ ‼️ Реагируйте на первые симптомы: боль в позвоночнике, неприятные ощущения в шейном отделе и пояснице — сигнал к тому, что ситуацию необходимо без промедления менять! Сильные боли в пояснице, спине, шее, начинаясь локально с одно участка, сковывают всю спину, не позволяют нормально передвигаться, совершать простейшие физические действия. Хронические головные боли тоже во многих случаях последствия проблем позвоночника. ⠀ Как прийти к совершенному позвоночнику? Следить за осанкой, разминаться на работе — известные правила, но эти знания не защищают от болезни. Курс «НОВАЯ СПИНА» ➡️ https://my.smileinside.ru/ns вернет здоровье позвоночника. Это комплексная перепрошивка систем организма. Курс укрепит костно-мышечный корсет, улучшит кровоснабжение, нервную систему позвоночника, наладит химию тела, обновит лимфу и плазму крови. Вы обретёте сильный, гибкий, здоровый позвоночник. Остановите и развернете вспять давние диагнозы. ❌Противопоказание Травмы, временно ограничивающие движения: переломы, вывихи, повреждения и растяжение связок и пр. — Недавно перенесенная операция — Секвестрированные межпозвонковые грыжи — Онкологические заболевание костей — Болезнь Бехтерева — Металлические пластины в позвоночнике Приходите, буду рад Вас видеть и лично сопровождать на курсе.