• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management скачать в хорошем качестве

ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ما خشم رو کنترل می‌کنیم یا اون ما رو؟/ Tips For Anger Management

خشم یکی از طبیعی‌ترین احساسات ماست، اما وقتی نتونیم درست کنترلش کنیم می‌تونه هم به خودمون آسیب بزنه هم به روابطی که داریم. برای توسعه فردی و داشتن یک زندگی متعادل، یاد گرفتن مهارت مدیریت خشم یکی از ضروری‌ترین چیزهاست. توی این ویدئو با هم درباره‌ی اینکه چرا بعضی افراد زودتر عصبانی می‌شن صحبت کردیم و چند راهکار برای کنترل خشم رو مرور کردیم. همونطور که گفتم، این تمرین‌ها یا worksheetها می‌تونن بهتون کمک کنن تا مرحله به مرحله روی خشم خودتون کار کنید و واکنش‌های بهتری داشته باشید. 📄 این هم لینک چند worksheet کاربردی برای کنترل خشم که می‌تونید دانلود کنید: 🔗 Countdown to Calmness (https://positive.b-cdn.net/wp-content...) 🔗 Anger Exit and Re-Entry Routines (https://positive.b-cdn.net/wp-content...) 🔗 Impact Of My Anger (https://positive.b-cdn.net/wp-content...) اگر شما هم روش‌ها یا منابع دیگه‌ای برای کنترل و مدیریت خشم می‌شناسید، خوشحال می‌شم توی کامنت‌ها معرفی کنید یادتون باشه، خشم دشمن ما نیست؛ فقط لازمه یاد بگیریم چطور ازش درست استفاده کنیم ================================================= #explore #personalgrowth #angermanagement #توسعه_فردی #یوتیوب_فارسی

Comments
  • نشونه هایی که میگن دیدگاه دیگران دربارت داره خراب میشه! (همین الان درستش کن) 2 недели назад
    نشونه هایی که میگن دیدگاه دیگران دربارت داره خراب میشه! (همین الان درستش کن)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • استرس رو از بین ببر (برای همیشه؟)| watch if you’re stressed 4 месяца назад
    استرس رو از بین ببر (برای همیشه؟)| watch if you’re stressed
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • زنان کاریزماتیک؛ از رویا تا واقعیت با دکتر طناز فرازی 1 месяц назад
    زنان کاریزماتیک؛ از رویا تا واقعیت با دکتر طناز فرازی
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • اولین مسافرت دوران دانشجویی🐌|New Day New Experience 5 дней назад
    اولین مسافرت دوران دانشجویی🐌|New Day New Experience
    Опубликовано: 5 дней назад
  • مکث هیجانی و شناخت احساسات 6 дней назад
    مکث هیجانی و شناخت احساسات
    Опубликовано: 6 дней назад
  • یک ساعت و سی دقیقه  موسیقی آرامش‌ بخش و روح‌ نواز از تأثیرگذارترین اشعار مولانا از دیوان شمس 1 месяц назад
    یک ساعت و سی دقیقه موسیقی آرامش‌ بخش و روح‌ نواز از تأثیرگذارترین اشعار مولانا از دیوان شمس
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • از آماده‌سازی تا لحظه جشن/NO FILTER! 2 недели назад
    از آماده‌سازی تا لحظه جشن/NO FILTER!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • بدرقه- من زشتم، من چاقم؛ بدن، آینه، و کابوسِ مقایسه در نوجوانی 10 дней назад
    بدرقه- من زشتم، من چاقم؛ بدن، آینه، و کابوسِ مقایسه در نوجوانی
    Опубликовано: 10 дней назад
  • با امام زمان صحبت کردم، تا ظهور چیزی نمانده | تجربه نزدیک به مرگ | زندگی پس از زندگی 4 дня назад
    با امام زمان صحبت کردم، تا ظهور چیزی نمانده | تجربه نزدیک به مرگ | زندگی پس از زندگی
    Опубликовано: 4 дня назад
  • «اگه آماده‌ای با سایه‌های درونت روبه‌رو بشی… این ویدیو برای توئه.» 8 дней назад
    «اگه آماده‌ای با سایه‌های درونت روبه‌رو بشی… این ویدیو برای توئه.»
    Опубликовано: 8 дней назад
  • فال روزانه ۲۹ آبان ۱۹ نوامبر 🔮نیت کنید 🪬 1 день назад
    فال روزانه ۲۹ آبان ۱۹ نوامبر 🔮نیت کنید 🪬
    Опубликовано: 1 день назад
  • ۵ کاری که باعث میشه شما ارزش خودتونو بدست بیارید 2 недели назад
    ۵ کاری که باعث میشه شما ارزش خودتونو بدست بیارید
    Опубликовано: 2 недели назад
  • موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki) 11 месяцев назад
    موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 30 دقیقه هم‌نشینی با غزل‌های عارفانه مولانا و موسیقی ملایم 1 месяц назад
    30 دقیقه هم‌نشینی با غزل‌های عارفانه مولانا و موسیقی ملایم
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • AMA | چطور پسر خوبی نباشیم؟ اما مرد بدی هم نشیم؟ Трансляция закончилась 2 недели назад
    AMA | چطور پسر خوبی نباشیم؟ اما مرد بدی هم نشیم؟
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • سفر پرخطر ایرانیان دوتابعیتی به ایران، اپستین، هدیه به مخاطبان 2 часа назад
    سفر پرخطر ایرانیان دوتابعیتی به ایران، اپستین، هدیه به مخاطبان
    Опубликовано: 2 часа назад
  • بدون فکرخرید نکن! این ۱۰ تا فضای مفید خونه رو می گیره و کوچک تر نشون می ده! + جایگزین های ساده 2 недели назад
    بدون فکرخرید نکن! این ۱۰ تا فضای مفید خونه رو می گیره و کوچک تر نشون می ده! + جایگزین های ساده
    Опубликовано: 2 недели назад
  • آيا مجبوريم جوري زندگى كنيم كه هميشه از آن پشيمان باشيم؟ 12 дней назад
    آيا مجبوريم جوري زندگى كنيم كه هميشه از آن پشيمان باشيم؟
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ببین سیستم باورهای ما چطور کار میکنه و ۵ مرحله تغییرشو یاد بگیر (+ مثال هاي فراوان) 2 недели назад
    ببین سیستم باورهای ما چطور کار میکنه و ۵ مرحله تغییرشو یاد بگیر (+ مثال هاي فراوان)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ساعت 3 شب از خواب بیدار میشید؟ بدنتون کمک میخواد! چرا نمیگن؟ 1 месяц назад
    ساعت 3 شب از خواب بیدار میشید؟ بدنتون کمک میخواد! چرا نمیگن؟
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5