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戒不掉情緒勒索、無效溝通？練習傾聽與表達的「非暴力溝通」｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan
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戒不掉情緒勒索、無效溝通？練習傾聽與表達的「非暴力溝通」｜愛自己療癒課程｜Vogue Taiwan
透過正念練習專注當下、轉換心境►https://smarturl.it/wej2a3 VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概 念，邀請多一點善良創辦人Yoanna介紹「非暴力溝通」以及其重要性，列舉生活當中經常不經意使用言語暴力的情境，說明如何透過自我覺察改變並且加以應用在生活各方面，進而改善與他人的關係，對於自我也能達到另一個層次的理解。 #非暴力溝通 #多一點善良 #愛自己療癒課程 00:00 非暴力溝通重點節錄 00:20 正片開始 00:30 非暴力溝通介紹 02:16 非暴力溝通的重點-同理心、覺察 03:35 非暴力溝通SOP第一點-觀察 04:55 非暴力溝通SOP第二點-感受 06:09 非暴力溝通SOP第三點-需要 07:40 非暴力溝通SOP第四點-請求 09:07 結語 【 其他熱門主題】 讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s 芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l 唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp 美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840 口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf --------------------------------------------------------------- 【追蹤 VOGUE TAIWAN】 ★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy ★VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/ ★VOGUE TAIWAN Facebook： / voguetw ★VOGUE TAIWAN Instagram： / voguetaiwan ★VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn ★美人會不會 FB社團：http://hyperurl.co/rgfitl ▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy -------------------------------------------- ※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。 -------------------------------------------- ※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。
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